Monday, March 31, 2014

精油對皮膚保養的效用

我們的皮膚表皮只有0.1-0.2cm, 由角質層組成, 健康的皮膚, 緊密而堅實,有效防止細菌和有害化學物質的侵入。所以保養品要進入皮膚底層, 必須是小分子, 當物質分子量超過500時,是無法滲入皮膚的, 所以很多護膚品, 因為分子大, 所以只是在皮膚表面工作, 如透明質酸是大分子, 不能進入皮膚.

精油的分子極小(約80~200),屬油脂基質,非常容易被皮膚吸收。若加上按摩,功效就能更深入至真皮層,讓新生健康的皮膚細胞在28天的更新週期後來到外層,使人看起來年輕亮麗。
精油對皮膚發炎有效, 在於精油能刺激並增強免疫力,在真皮與皮下組織中加速代謝,排除外來異質的刺激。
精油保養不會像化學保養品能立即見效,但有效而持久, 同時能打開心房去接受被大自然撫慰的感受,就是愛自己的開始,將逐漸展開正向的轉變。日前一位客人告訴我, 她覺得我好正面, 這就是我使用精油多年的結果.

人要整體性在平衡的狀態才會健康, 精油有許多天然的化學成分,能令我們達至平衡狀態,因此對人體有全面性的照護功效.
皮膚的保養亦需要搭配良好循環代謝的體質,才更容易見效。例如曬了一天的太陽,若身體能迅速代謝黑色素,就不易產生斑點。而良好的代謝能力,必須靠運動來養成,因此想靓就要做運動.

 

Thursday, March 27, 2014

盤骨錯位

不要蹺腳, 多做拉筋, 防止盤骨錯位, 引起疼痛.

精油可做到減輕痛楚, 令生活質素保持, 不致因痛楚而長期逗留家中, 尤其是老人家, 我們也要多些關心他們.

轉載信報 26/3/2014
 

Wednesday, March 26, 2014

支氣管炎的複方精油(二)

弟弟剛傳了message給我, 支氣管炎用了我調配的精油配方有進展, 好消息!


天然防蚊產品

春夏天必備嘅天然防蚊產品:

春天已到, 夏天亦快到, 蚊蟲開始活躍, 好多時侯小朋友到公園玩耍, 上學甚至在家中也會被蚊咬到週身紅腫, 這些防蚊產品, 採用純天然精油製作而成, 有效而 絕不含DEET等化學成份, 可安心使用.

防蚊噴霧: $50/100ml

成分包括香茅、茶樹、薰衣草和薄荷精油,油精, .


防蚊膏: $50 /10g

成分包括香茅、茶樹、薰衣草和薄荷精油。

  


若不幸被蚊咬到了, 用我的蚊咬後止痕膏: $50/10g

分成人及小童兩種配方, 不含化學成份, 絕對安全.

 

 

成人配方包括薰衣草, 薄荷, 岩蘭草精油

小童配方包括薰衣草, 薄荷, 羅馬洋甘菊精油

用後立刻止癢及消腫

 

如有查詢,請電郵至﹕mandy_178@yahoo.com.hk

Tuesday, March 25, 2014

訂製產品


今日做完客人嘅產品 , 多謝各位對我的支持同信任。

 
如有查詢,請電郵至﹕mandy_178@yahoo.com.hk


抗菌抗病毒精油 - 羅文莎葉精油

羅文莎葉是一隻長時間以來被人誤會的植物。羅文莎葉英文名Ravensara是延用了馬達加斯加當地的稱呼, 意思為 "美好的葉",但其實在精油或芳療中所用的羅文莎葉,是一種樟樹,歐洲許多精油廠賣羅文莎葉精油將它稱為Ravintsara (拉丁名: Cinnamomum camphora )

流感高峄期, 很多人想防止感染感冒, 都會帶口罩出街, 但你若將滴羅文莎葉精油滴1滴在口罩上戴上, 效果便會加剩, 因為羅文莎葉精油可以抗感染, 殺菌及殺病毒, 它是多分子精油,溫和而有效. 適合任何人使用,包括兒童.它的抗病毒和刺激免疫能力很好,特別適合治療感冒和類感冒病毒感染症, 所以適合在流感盛行期間做第一道防護線。

若初起感冒, 可將1滴羅文莎葉精油滴在熱水中吸聞. 經過呼吸道殺菌及殺病毒

最好隨身攜帶一枝小的精油(5ml), 若有人係你身邊不停狂打噴嚏或狂咳, 1滴羅文莎葉精油滴在紙巾上掩口鼻.

當有感冒跡象時便即刻用已稀釋後的羅文莎葉精油在鼻旁兩邊按摩, 或用棉花棒塗些入鼻孔, 再塗在喉嚨及頸淋巴位置, 利用黃金8小時內病毒未繁殖到失控時, 防止感冒病毒複製.

我調的這枝感冒速效配方,就有效對付流感。

感冒速效配方 : 含有有機白千層、羅文莎葉和薰衣草精油 $100/10 ml

 
另外出售桉油樟羅文莎葉純精油: 5ml / 10ml : $55/$110

  


引用自根本芳療 Feyond老師原文:

羅文莎葉的疑惑,因為品種多,加上早期被誤認,這款精油的確有許多初學者很混淆,將仿間銷售的羅文莎葉學名做個簡要的區分如下:

Agathophyllum aromatica 芳香羅文莎葉(葉片萃取,甲基醚蔞葉酚與艾醚及洋茴香醚為主)馬達加斯加原生種,主要針對閉經或更年期婦女適用。

Agathophyllum anisata 洋茴香羅文莎葉(樹皮萃取,甲基醚蔞葉酚與醛為主)又稱安妮樟羅文莎葉,亦為馬達加斯加原生種,緩解痙孿性頭疼有助益。

Cinnamomim camphora L 桉油樟羅文莎葉 (葉片萃取,1,8桉油醇的樟樹品種)原亞洲樟樹種,很長時間被誤為馬達加斯加原生的羅文莎葉。以1,8桉油醇為主要的化學結構。氣味爽朗俐落。適合流感期薰香。

Cinnamosma fragrans 莎羅白樟(1,8桉油醇 ﹠沈香醇)氣味較甜些,調和在酒精當兒童防護噴劑。

Monday, March 24, 2014

支氣管炎的複方精油

弟弟由上海來香港, 暫住我家三天. 來時不停咳嗽, 他說是慢性支氣管炎, 已咳了三個月, 看了幾次醫生, 只是不想吃抗生素, 因之前也常常病, 吃得太多西藥, 身體也不見好轉, 工作壓力十分大, 開始相信芳療及其他自然療法, 如拔罐, 推拿, 艾灸等, 由於我們見面少, 所以他沒有心機在家用精油. 但每次來我家小住, 我都用精油處理他的不適, 又教他買了一些常用而多功能的精油, 教他使用.

今次我調了一枝支氣管炎的複方精油給他, 教他不同的使用方法去解除不適,尤其是咳. 配方是用了消炎, 止咳, 殺菌, 助咳出痰液的精油:

豆蔻
桉油樟
穗花薰衣草 …..

這枝複方精油用法:
1滴在一杯熱水中吸聞, 精油可經呼吸道殺滅細菌, 病毒
35滴精油放在香薰爐擴香
3滴精油用一茶匙植物油溫熱後做胸敷包, 但他覺得太麻煩, 改為用溫熱油按摩胸口, 再加紅豆熱包.
6滴精油滴加入10ml植物油中, 每天塗抹胸口數次

他第一晚以上全做, 還加入我的背部按摩才睡覺. 第二天只搽了一次油便忘記帶出街用. 第二晚只重做熱水吸聞及溫熱油按摩胸口, 加紅豆熱包.

他說第一天後已咳少了很多, 也可將痰液咳出. 而他覺得用溫熱油按摩胸口, 再加紅豆熱包的感覺最好,因好像將肺的寒氣吸出. 他今天回家了, 帶了我這枝複方精油繼續使用, 我叫他一星期後報告狀況.

Friday, March 21, 2014

芳療生活

今天做了體健能測量 (Health Fitness Assessment)”, 是公司每年免費給員工做的, 但去做的人不多. 我自己就每年都做, 並做好紀錄, 看看身體有沒有退化. 踏入中年後已開始注意自己的健康, 差不多每天都有一小時運動, 以保持良好的健康及保持一定的新陳代謝率 (每年在下降中), 現在還要注意骨質流失的速度(已停經兩年).

使用精油, 使我順利過度更年期的不適及保持比同年齡較年青的外表, 但還要加上健康的生活及飲食.

我覺得當做完個案後向客人提出家居建議去改良她們的生活習慣而自己也做不到, 會之感到有點不好, 用自己的行為去影響他人是我的盼望, 希望客人改善後再影響她們身邊的人, 這就更佳. 我常說, 芳療生活是對生活的一種態度. 希望由身體的健康發展到心靈的健康, 從而達至身,,靈健康.

Thursday, March 20, 2014

玫瑰花水面膜

今天蘋果日報刊登一位消費者用了在網上買回來的韓國面膜, 用後出現紅疹, 敏感及濕疹. 先不講那些面膜是否真的韓國面膜 (那位消費者質疑這點), 我想講所有含水份的液體東西, 是很容易滋生細菌的, 所以這些面膜 需加入大量防腐劑去保存, 因至少要貯存一年以上. 將它敷在面上, 皮膚本身較差的人便很容易出事, 如那位女士一樣.

我們的面, 手及腳常常要暴露於空氣中, 常接觸不同的物質, 當中污染的空氣及猛烈的陽光已是皮膚的致命傷, 它不像我們身體其他部位可被衣服保護, 你可比較面, , 腳這些部位和肚子的皮膚分別. 所以我們要好好保護這些常常暴露於空氣中部位. 以防止它們過份衰老.

在市面上買到的護膚品, 潤膚露, 因要考慮保存期的問題, 所以多用礦物油及防腐劑, 亦要有良好的質感及伸展性, 所以又加入很多不同的化學物去做到這些效果. 長年累月去使用這些東西, 皮膚終有一天承受不住而開始產生各種問題, 而環境賀爾蒙亦加速問題皮膚出現.

我自己都是因為女兒生濕疹才開始DIY護膚品, 再接觸芳療, 發現它的好處, 便學習芳療.

使用花水, 精油及植物油, 是天然, 簡單而效果極佳而持久的. 我自己下兩個月便50歲了, 但我常用花水, 精油及植物油護膚, 看起來也比真實年齡後生.40歲前也不停使用新的護膚品及美容療程, 但接觸精油後, 便沒有再用街貨及出去做facial .

至於面膜, 可以用一些天然食材(早前已介紹過一些), 或是用玫瑰花水加入透明質酸精華素, 加入乾面膜紙就得了, 簡單而有效.