雪絨花 Edelwis

雪絨花 Edelwis，係阿爾俾斯山獨有植物，它能抗氧化，強化皮膚去對抗紫外線傷害，是護膚品的好材料。野生雪絨花是受保護的，不可採摘，可以人工栽種，莊主由於只種了少量雪線絨花，所以沒有精油，只做了浸泡油再做護膚品。


德國及奧地利好多記念品都有用雪絨花圖案。


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經絡精油 crossover

芳香之旅回來後，又開始努力工作


昨天由我主講: 經絡精油 crossover


謝謝各位同學都好留心聽書

香港健康管理學院
---7月份---《香薰經絡按摩初班課程》
開始接受報名啦！ :)


為咗迎合都市人忙碌ge schedule，此課程一年內可以免費複讀，保證你學有所成，滿載而歸！
課程費用為$3900，修畢後可獲相關課程之修業證書。
**二人同行報名，可獲九折。名額有限，歡迎查詢！
WhatsApp: 9795-6526


芳香療癒+經絡按摩，通過實踐證明：能夠更好的發揮東西方自然療法的療愈魅力。中醫認爲「痛則不通」，經絡暢通，則氣血運行順暢。精油則在調適人體的身、心、靈上發揮加乘的療愈價值。課堂結合經絡精油的學習，深入淺出的講解與實踐，教授人體經絡的基本按摩手法，讓初學者更容易地瞭解及打穩基礎。課程完成後，學員可獨立完成香薰經絡按摩療程，達到學以致用的目的。

防曬套裝

今晚上機去芳香之旅了，昨晚急急做了一套防曬套裝給自己用。


物理性防曬主要有二氧化鈦, 氧化鋅, 具有物理性防曬作用 (如鏡一般將陽光反射), 可阻擋UVA及UVB, 亦避免化學性防曬作用引起的過敏, 每日出門前使用防曬乳液, 再用化妝掃輕輕掃上礦物防曬粉在面上. 需要時再掃上. 最好避免陽光猛烈的時間(早上11時至下午3 時) 暴露在太陽
下, 並建議常在户外的話, 每兩小時補粉一次.


(不能知道產品正確防曬度數, 因缺乏精準儀器量度, 估計有SPF10-15)

防曬乳液也是物理性防曬，質地薄而不會一片白，可以防UVA 及UVB, 加入薰衣草精油，令人舒緩放鬆。

防曬乳液30ml $180
礦物防曬粉, 成份有: 絹雲母粉, 礦物色粉, 二氧化鈦, 氧化鋅, 質地輕薄, 不令皮膚乾燥, 加了微量薰衣草精油或無味. 只有一隻自然膚色. 已經過本人多次使用, 防曬粉可做到防曬而不會令皮膚乾燥（尤其是夏天情況）, 本人誠意推薦


$75/20g (不包粉掃), 粉掃每個$30


平日上班一族, 只需用礦物防曬粉也很足夠.


套裝優惠價:
Sunblock lotion 30ml + mineral sunblock powder 20g 防曬乳液及防曬礦物粉套裝 $220


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富貴包

和客人做按摩時，有些客人會有富貴包，找到資料了，大家要注意及處理了!


芳療處理這問題方面，我會這樣處理:


使用促進循環，排毒的精油，例如杜松，西柚，月桂，甜橙，玫瑰天竺葵，永久花，桉油醇迷迭香等等，每日局部按摩，配合輕輕刮痧方法，在大椎穴推刮，將沉積毒素帶走，並定期做經絡按摩，疏通膀胱經，推走富貴包(不要想像一兩次就有效果)。

調配心輪油配方，改善情志: 玫瑰，香蜂草，岩玫瑰，橙花等精油，每天塗抹胸口，會令你舒壓釋懷，帶走心中鬱悶，愛自己多一些。


配合飲用玫瑰，永久花純露，效果更佳。


另外，頸椎問題，要用mindREST 方法調脊及頸椎，令頸椎復位，令氣血暢通。


轉載: 香港芳療聖原健康體驗中心


富貴包 【病因病機】


【富貴包】
富貴包又稱為富貴背，是民間對於一種體態不良的俗稱。指的是在后背上部頸胸交界處，也就是第七頸椎和第一胸椎有凸出的硬包塊。


中醫講，人體背后的脊椎正中處，是人體督脈的所在，總督的是人體一身陽氣。在大椎處出現包塊，意味著人身督脈的陽氣運行會受到不同程度的阻礙。這應該是長有“富貴包”的人群更容易出現頭暈、頭昏等頭部不適的原因所在。


【病因病機】
1.中年發福
很多人中年后都會出現發福，體態漸漸臃腫起來。很多人在身形富態的同時，脖子下的這個“富貴包”也出現了。部分人身體不一定發福，但脖子下的“富貴包”也會出現。這主要原因是進入中年后，身體的代謝會漸漸慢下來，也就是中醫說的人身的陽氣慢慢衰減了。中醫有一種說法，人體的脖子像一個冷凝器一般，溫度較高的氣血要通過頸部適當冷卻后，再上行至腦部，才能更好的為腦部輸送養分及氧氣，而不會因熱傷腦。因此一個健康的人，一般額頭這個地方應該是涼的。大椎穴就是氣血向上通行的一個關隘，氣血會在此有個回旋后再向上行。中年后人體的氣血運行減慢，回旋時間增加，氣血中的一些物質就容易沉積下來，尤其人到中年后血液粘稠度本已相對增高，日積月累下，慢慢就行程了“富貴包”。其核心在於陽氣漸弱，氣血運行減慢所致。


2.情志內傷
按照中醫的觀念，人體在情緒發生變化時，身體內的氣血運行時會隨之發生變化的。人若長期處於一種情緒相對過激的狀態時，氣血運行就會相對郁阻，久而久之，這些郁阻的地方就可能因為運行不暢而出現淤積現象，漸而形成包塊等外在的改變。


3.頸椎的細微改變
因為個人的不良習慣可能導致頸部的椎體發生一些小的改變，如椎體的輕微側移等，進而導致局部氣血運行不暢，日久形成包塊。


【聖原產品使用建議】
從富貴包的病因，我們不難看出，主要因為陽氣衰減和經絡不通所致。建議使用【九清溫通】重點按摩，同時按摩需擴散至肩頸部，使用【仙蓉溫齊】進行臍療。

自我照護系列課：香薰舒壓生活實用篇

昨天好努力，再將課程的ppt 修改，增潤，務求參加者在上課後，能夠學以致用，幫助自己及家人。


壓力人人有，它有好及壞兩方面，要看自己如何去面對壓力。若有太多的壓力而不去處理時，就會影響自己的健康，甚至家庭的和睦關係。


精油能舒壓，已是很多人知道的事實，亦有科研數據支持。一般消費者想用精油減壓，只能聽取賣精油者的推介，但他們好多時對精油的作用也不太了解，有些甚至給予錯誤的資訊。


本人為專業芳療師，有10年用精油經驗，今次的課程，會解釋精油為何能做到舒壓的效果，使你用精油時安全而有效用。

教授簡單的局部按摩，配合舒壓的複方精油，回家就能立刻幫自己或家人應用。


課程會送贈一枝5ml 的舒壓精油，令你可回家使用。


二人同行，可享九折優惠，在香港健康管理學院上過我課的有九五折。


有興趣的人士快些報名啦！

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2203369946558263&id=1947476348814292

小兒感冒，芳香照護

給用芳香照護的媽媽參考, 小兒感冒，1-2% 劑量可以了，按摩後背及前胸好重要。


除了薰衣草，茶樹，澳洲尤加利，以下精油也可選擇，看手上有甚麼精油就用吧!


檸檬，沉香醇百里香，西伯利亞杉，綠花百千層，桉油樟，摩洛哥香桃木

https://m.youtube.com/watch?feature=youtu.be&v=3vYfp_Bm6mg

芳香之旅, 分享一下會帶甚麼精油傍身

遲些去芳香之旅, 分享一下會帶甚麼精油傍身:


平時我會看目的地氣候，如果是冬天，會带感冒，咳，令身體暖和的配方


如果是夏天，會帶腸胃問題及感冒配方為主


今次會帶以下精油:


真正薰衣草：可以助眠, 多用途: 頭痛, 燙傷
胡椒薄荷：止暈,止嘔, 消化問題
桉油樟: 感冒
檸檬: 淨化, 提振情緒, 殺菌
肉荳蔻: 止痾, 消化問題
西柚: 長途機調節jetlag, 提振情緒
德國洋甘菊: 防止敏感



用精油小盒裝住


甜杏仁油, 玫瑰純露(200ml) 希望有時間每日敷花水mask


止痛按摩油 – 行太多路, 舒緩肌肉酸痛