上機前一晚, 剛剛開始感冒, 不停流著鼻水, 女兒也一樣, 為了不影響行程, 要立刻塗治感冒的精油, 如羅文沙葉, 茶樹, 薰衣草及白千層等, 分別塗在鼻腔內, 喉嚨位置及叫女兒幫我用精油按摩背部. 這樣會很快痊癒. 我也同女兒做一樣的事情, 還點了殺菌的香薰睡覺. 第二天, 情況已好了很多, 但仍流著鼻涕. 第二天也很勤力去塗精油. 喝百里酚香百里香花水. 上機時發覺同行友人也患有感冒, 於是大家便要分享我帶去的精油了.
這次我也帶了百里酚香百里香花水, 頭兩天很勤力飲用.但在旅行的第二天早上(即發病第三天), 吃早餐時覺得有些腰骨痛, 便立刻回房休息因感冒是要多休息才會快好, 我的朋友也同意. 其實整個旅程都帶著少許感冒完成的. 我的朋友感冒也和我差不多好番, 但卻不停咳嗽, 而且十分頻密, 她是因為躺臥時鼻子被塞住了, 要用口呼吸, 而稠的鼻涕有時流入食道變成痰, 所以會不停咳嗽去將痰咳出來. 我是很少咳的, 所以沒有想到要帶些止咳的精油, 只有叫她繼續塗感冒精油. 她多在午夜咳得特別厲害, 睡也睡不到,有時給她的咳聲吵醒了, 在無計可施下便替她做靈氣治療,她會稍為好些,可以睡著一點時間.
回港後, 我立刻調了一樽止咳精油(在感冒配方中加入西班牙馬鬱蘭及乳)給她, 并有土木香花水叫她喝, 過了兩天給她通電話, 她的咳已停止了. 這又一次證明土木香花水可止咳.
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