Tuesday, October 17, 2017

保持脊椎在正常狀態可保持健康


試過有失眠客人長期失眠, 來做調脊再加按摩, 可以入睡了,好多感覺返來了! 因為頸椎半脫位, 令頭, 頸, 肩膀肌肉僵硬, 位置正常了, 肌肉鬆開了, 自然可以入睡. 這也是我覺得芳療可跟調脊配合而做到完美效果.


文章出處: 廖準提老師


骨盆是維持全身骨架的地基,骨架平衡全身的肌肉軟組織張力才會平衡,才不會有不正常的拉力去改變讓骨架去影響神經系統的運作。


因為頭顱是由很多塊的骨頭所組成,筋膜如果太緊繃,頭顱骨頭就不會在正常的位置,也會造成全身性的不協調,牽一髮而動全身,道理就是如此。


呼吸的時候,靜心去覺知,其實頭顱跟骨盆都是在微動的脈動的,是生命力的展現,是能量的流動,骨盆代表生殖輪,頭顱代表頂輪,吸氣到丹田生殖輪的空氣轉化為能量,再上升到頂輪,來讓脈道通暢,有形肉體面幫助健康,無形精神面是修行的助力。


脈道要暢通,必備條件是整條脊椎要能夠打直,脊椎要打直,骨盆跟頭顱要能平衡才可。
所以人家說運氣好運氣不好,所謂的運是運行,氣是呼吸之氣能量之氣,這些都會表現在我們周圍的人事物,然後帶動我們的命運,有看過氣色不好然後健康事業家庭很成功順遂的嗎?


前面講的是有形的肉體,後面講的是無形的精神,不管是為了健康也好,還是要幫助修行也好,通通要先把全身的骨架調整平衡,平衡了,才是健康跟修行的開始而已。


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