美白精油

講美白精油, 首選是橙花精油, 但精油價錢昂貴, 不過它對情緒改善好好, 有研究做過橙花精油能改善抑鬱症狀. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4082953/

玫瑰精油對美白都有幫助.
我自己長期使用玫瑰花水, B3精華素再加美白抗衰老修護面油已能保持肌肉明亮光澤. 三樣加起來美白功效好好.

我係容易曬黑的人, 不會盲目追求追不到的白暫, 因為我以前試過在中午去泳池游水半小時, 我用SPF45太陽油, 另一位白底朋友完全冇用防曬用品, 她游完一d都冇變黑, 而我就全身變成咖啡色 (我的黑色素太活躍).

反而曬傷加快痊癒及變白溫教主主張用穗花薰衣草Spike Lavendar, 不過我仍認為對白底朋友先可快變白.