昨天下午身體情況有好轉現象, 回家吃飯後立即全身搽油, 再浸熱水浴, 印乾水後穿衣上床睡覺, 這方法是溫佑君老師教的, 她臨床經驗說這方法對流感特別好, 我也試過好多次, 很有效. 今早起床大致復原, 反而開始咳嗽, 有少許痰出現, 在現有配方上加入西班牙馬鬱蘭(去痰止咳), 回家後會再細心去配另一配方, 今天仍需繼續用油, 直致完全復原為止.
若你仍然沒有感染流感, 記得做好預防措施, 戴口罩再加一滴羅文莎葉精油, 有抗菌噴霧就定時噴灑工作範圍空間, 如果可擴香就用羅文莎葉, 檸檬, 茶樹, 尤加利等精油殺菌.
每天回家後可用已稀釋的感冒精油配方塗鼻孔清除細菌, 亦可用一滴茶樹精油在一小茶匙鹽中再加水嗽口.
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