安眠甜睡複方精油套裝

買了我安眠甜睡複方精油套裝的朋友, 這複方精油除了可幫助睡眠外, 還有其他用途的, 因為精油裡的化學成份有好多不同的用途的, 請好好使用.

其他用途:

幫助消化: 輕微解決便秘問題,  配方中的甜橙及甜馬鬱蘭對消化好, 可促進腸的蠕動, 調油後(10ml植物油加6滴精油)順時針按摩肚部, 可促進消化, 刺激腸道蠕動, 助排便, 收細肚腩.

舒緩敏感不適: 配方中的薰衣草及羅馬洋甘菊可鎮靜皮膚, 修復傷口, 止痛, 羅馬洋甘菊中的母菊天藍烴及沒藥醇可抗過敏. 調油後(10ml植物油加6滴精油)塗抹在皮膚上.

肌肉放鬆: 運動後或肌肉緊實, 可調油後(10ml植物油加6滴精油)塗抹在皮膚上, 配方中的薰衣草及甜馬鬱蘭可放鬆肌肉, 止痛

感冒: 四種精油組合都可殺菌, 但效力稍遜其他醛及酚類精油, 但感冒時用, 加上適當休息, 都可對付感冒.

 

以上用途主要是配合按摩, 是成人劑量, 如小童, 老人或長期病患者, 劑量要減半, 即10ml 植物油加2-3滴精油.