薑精油驅風止暈

精油中的薑, 是蒸餾薑的根部而來, 和我們日常使用薑的作用大致相同, 但薑精油是十分濃縮的薑, 效用強大. 薑亦常用在關節痛, 懷孕期間的止嘔等方面.

轉載爽報25/4/2013

薰芳滿溢：薑精油驅風止暈

門外漢知於香薰，只知燃點香薰燈可令一室清香，卻不知經蒸餾萃取的純正香薰油（非化學香精）有治療作用。首先說燃點香薰油，植物的芳香分子經呼吸系統在體內進行肺循環，既有暢通呼吸道作用，還可改善鼻敏感、花粉症等問題，故請不要小覷香薰燈的威力。

亦有人只知道香薰按摩，但技師們所用的是否天然植物油及精油，卻毫不理會。其實透過按摩，植物的芳香分子經過皮膚滲透體內，這不單可促進血液循環，還可加快新陳代謝。只要懂得運用芳香療法，療效有時較服用西藥更快見效，且沒副作用。

有人認為有病就得看西醫吃西藥或看中醫喝中藥湯，香薰油怎可代替？婦女產後坐月慣用薑皮煲水抹身，若被告之可用薑精油（Ginger，Zingiber Officinalis）（圖）替代，相信產婦們都會拍手叫好。

晚上想安睡，可在足浴盤內放生薑加艾葉粉，有助促進血液循環。現在告訴你，植物油（約5毫升）內加數滴薑精油按摩頭皮及足底，可助婦女散內寒。在手指頭直接抹點薑精油然後替小朋友按摩頭仔可驅風。還可不用服暈浪丸可止暈，將2滴薑精油直接塗於臉上人中穴就可。至於安眠更不用煩，用薑精油（25-30滴）加植物油（100毫升）按腳後足浴，效果更勝薑粉呢。