土方治傷風感冒
顧小培, 信報 8/3/2012
試問:有人說,陳皮、紫蘇沖熱水飲,可治傷風感冒;是真的嗎?
是可以的;這個「傳統智慧」中,尚有合乎科學道理的解釋,請聽我細述因由。
所有生物在進化中,必然會發展出一套保護自己的機制。這其實是十分理所當然的:因為如果不能保護自己,也就會被殲滅了,換言之,留存不下來,遑論進化。以人類來說,在外的保護機能是整套偵敵和抗敵的身手。有眼睛能看、有耳朵能聽,要打鬥時有手有拳,要逃走時可走可跑。在身體中,還有免疫系統,這可說是他的「防衛軍」。若來了一些不速之客,免疫系統能調兵遣將,派免疫細胞前往圍剿。不單單是人如此,一般動物都有相同機能,甚或更優勝。至於植物,植根於泥土中,不能因應外界的侵擾而走避,受到動物攻擊之時,每每可成為其果腹之物。
除此之外,尚有其他生物能走進植物的體內肆虐,例如真菌、細菌和病毒,以至從空氣來的化學成分,例如氧游離基。為了要保護自己,植物不得不使出一些「以靜制動」的招數,在它的根、莖、葉、花、種子、果實以至外皮之內,先設了一些能阻嚇甚至殲滅外敵的成分,以及各種能中和氧游離基的物質。根方面的例子有如大豆芽中的「茉莉花素」Jasmonite,能對付入侵的寄生蟲。
大多數植物在其莖中都有安置一種叫「主要油」Essential Oil的保護物質,例如「丁香醇」Eugenol,它能抑制真菌,不讓真菌寄居。葉是植物進行光合作用的工具,用以製造養份。為了要阻止動物把葉子吃掉,植物安排一些「毒」素在葉子內,例子之一是「綠茶素」Epi-Gallo-Catechin-Gallate。在反芻動物的胃中,綠茶素能殺死一些「幫助消化植物纖維」的細菌,於是,一旦牛羊等吃了綠茶灌木上的嫩葉,往往會因無法消化其中植物纖維,從而感到不適,也就令其望而卻步,不會再吃長在茶樹的葉。花是植物繁殖後代的重要基地;一般植物的花中都藏有對自己具保護功能的成分。植物的種子是它們的命根子。為了要保護種子,植物在其中加進一些令動物不適的東西,例如辣椒中的「辣椒素」Capsaicin。在外皮方面,葡萄皮含有大量「花青素」Anthocyanin,有抗氧化之功。回述傷風和感冒,這些分別是因傷風病毒(Influenza Virus)和感冒病毒(Rhinovirus)引出的病。
植物也會生病;植物的「主要油」便是植物的免疫系統,肩負「治病」的責任。陳皮中的「主要油」(叫Glycyrrizin)和紫蘇中的「主要油」(叫Eugenol)能抑制流感病毒,阻止其繁殖(Plos One,Vol. 6, pp. e19705-e19711 )。此外,陳皮中的Glycyrrizinic Acid,能抑制傷風病毒(Br. J. Pharmacol., Vol. 150, pp. 702-710 )。
這正可解釋精油殺菌的原因. 精油由植物不同部分蒸餾而來, 當中包含很多芳香份子如檸檬烯, 甲基醚等, 丁香醇是其中一種. 我們吸入或經皮膚吸收精油後, 會影響神經中樞系統而作出不同反應去對抗病毒及各種不`適.
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