寶寶按摩

 

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根據美國芝加哥大學醫學實驗室證實，對早產兒持續進行每天三次15分鐘的嬰兒按摩，其成長與發育有很大。在感覺神經中，「觸覺」其實是分佈最廣，也最能提供安全感的呵護的，近年來所有的醫學研究都顯示，要多和寶寶有「肌膚之親」，經常的抱抱他、撫摸他、和他說說話，讓寶寶多接觸母親的身體，可以安撫情緒，提供baby安全感的需求，才能刺激寶寶的腦力發展。

 

根據美國邁阿密大學觸感研究所臨床報告顯示，胸部按摩能順暢寶寶的呼吸循環，有效減低哮喘發生的機會。且母親的手有溫度和力量，經由按摩的撫觸，可給寶寶有如在媽媽的肚子裡被羊水包圍的安全感。

 

寶寶按摩操 （可在寶寶洗澡後進行）

寶寶的肌膚幼嫩需要最天然， 用甜杏仁油5CC+洋甘菊1滴 (也可用甜橙或薰衣草精油). 只用甜杏仁油亦可, 重點是按摩.

 

按摩步驟：

 1. 將混和均勻的按摩油，先在媽媽的兩手間摩擦。

 2. 然後將雙手放在寶寶胸部中央，順著肋骨輪廓往兩旁輕輕推，劃個心型的動作回到中央，記得雙手要緊貼著寶寶的身體。

3. 然後是手和腳，輕輕的按摩。

4. 睡前也可以固定的頻率按摩嬰兒腹部，安撫寶寶入睡。這種按摩是您和寶寶親密互動的開始，不但順暢寶寶的呼吸系統，增加安全感，減低小兒夜間啼哭、驚嚇的機會，透過每一個按摩動作，將使您與寶寶的親情更加緊密。懂得如何去安撫寶寶，親子關係將是輕鬆而甜蜜的。