春天去濕

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大家除了抗疫外，亦要注意增強免疫力去對抗細菌及病毒。

春天天氣潮濕，要注重去濕，可以飲祛濕茶，曬太陽及做運動等。

我自己三様一起做。

本人十分鼓勵去做運動，運動會出汗，可幫助排濕，可增強免疫力之餘又提高多巴胺分泌，令人開心。

預防勝放治療，才是王道。

🦋生病的步驟：
虛就會癢，寒就會酸，濕就會脹，凝就會疼，瘀就會麻，堵就會痹，瘤就會中風，癌就會失覺。

🦋1.“虛”的體質是覺的累，疲勞，犯困，沒有精神等……

🦋2.“寒”的體質是感覺，怕冷，怕吹空調，晚上睡覺感覺冷等……

🦋3.“濕”氣重的人，就像下雨天穿了一件淋過雨的衣服感覺身體及不舒服。

🦋4.“凝”的意思是循環慢和代謝慢，身體容易酸，痛。

🦋5.“淤”的時間長，易出現阻塞，身體易痠痛，麻木，脹痛，在疏通過程中痧點全是黑紫色的。

🦋6.“堵”時間長了就容易生病，每個人生病不一樣，這是一個量變到質變的過程，最後形成瘤，在體內形成實質性的結節。

🦋7.“瘤”就是體內堵的東西過多過長而不及時排出而積成塊狀影響身體正常活動！

🦋8.“癌”就是瘤的升級板，瘤到處開花結果，就是對人的生命極限的挑戰開始。

🦋9.提醒大家：寒濕是萬病之源，健康就是一種責任！️

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