法芳大師也不會隨便亂口服精油的!
轉載: 芳療主播曾鈺善
芳療主播與大師面對面三—大師側寫
#法蘭貢
法蘭貢老師,今年74歲了。他上課可以連續講上三個半小時不休息,學生寫筆記的手,都快廢掉,他也可以不暫停、不喝水。一天講足六小時的課程之後,下課還可以在台北頭散步,一晚走八公里。
底下聽課的,很多都是現今台灣芳療界響叮噹的講師,有幾個人能有他的體力?
74歲的老先生,精神充沛,臉上完全沒皺紋。頭腦清楚、耳聰目明。
我問他,是怎麼保養的? 他指指自己的腦袋,永保年輕的心智。
【我心想,什麼?不是用精油嗎?~~~記者魂又上身了。既然大家對於法系精油安全有眾多疑問,乾脆直接問法系芳療的翹楚人物。以下用Q&A簡述對話概念】
Q:法系芳療被人所熟知的印象,就是口服精油。你有每天口服精油保養健康嗎?
A:沒有。生病的時候才用精油。
Q:純精油能塗身上?
A:要看精油種類,不是所有精油都能純油塗。還要看針對什麼病症,病因如何形成,哪些化學分子能處理致病的作用機轉,判斷用口服、塗抹或吸聞的方式有效使用精油。最後肝臟代謝是有限制的,一個治療師還必須判斷個案的代謝狀況。
Q:那是否意味著,當你沒有學會病理學、精油分子作用機轉、毒理學這些知識前,不要口服精油?
A:是的。
其實法系芳療有深入研究,每支精油的毒性。只是過去可能因為語言隔閡,導致芳療知識的片段呈現,見樹不見林。精油使用千萬不要以偏蓋全。
不過話說回來,大師怎麼養生呢? 他不吃肉,有吃魚,不論魚或蔬菜,都要是真食物(非食品再製品),不吃味精,煎炸的不吃,吃飯會喝少量紅酒或啤酒,每天運動。就像他在課程裡強調的,他的課不是只有精油課,而是飲食、營養、健康課,哪一種都不能偏廢。
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