一年一度的約會

一年一度的約會結果出了，一切正常，沒有三高，但膽固醇數字比去年差了少少，但仍然是正常範圍內，要留意下自己的飲食了，又要建立回每天飲植物油的習慣了！

今年我特別要求醫生驗賀爾蒙的雌二醇(Estradiol)和卵泡刺激素(FSH)，我想用來比較停經前後的數值。

我在2011年停經，在2009及2010年分別驗了以上兩種激素，以證明是否進入更年期。醫生說若是更年期，卵巢會開始委縮，停止排卵，所以FSH會越來越高，最高可以去到153, 我2009年是48.5, 2010年已跳升至81.6，證明已踏入更年期。

正式停經後，2011年我開始用類似雌激素的精油調節自己低下的雌激素，一星期用四天左右，每日一次，一直用到現在，請記住，精油是不含雌激素，她只會影響腦下垂體自己去調節賀爾蒙分泌，究竟有多少分泌，是不清楚的，我只感覺到它在身體起了作用，至少衰老減慢了。

由於有之前的數據，所以若再取得今年數據，便可比較從而知道有多少影響。

今年的FSH是78.2, 原來醫生沒有寫去驗雌二醇，所以此項激素沒有得比較。

醫生說FSH 沒有再提高，反而跌了少少，證明精油是有作用的。

更年期是女性其中一個重要的人生階段，我用精油順利渡過了，亦減慢了身體上及面容上的衰老，亦有數據的支持。

所以如果你想保持青春，請多用冷壓植物油，花水及精油護膚，這是任何街貨的護膚品不能做到的。