配方

我現在都開始不隨意給予配方，因每個人的情況都不同，隔空給予配方，往往都沒有反應收回，是否配方不適合，是否用的方法不適合？實在無從稽考。芳療師妹及學生們亦應該多些用油，就自然會有心得 。

轉載: 風嵐空的香氣事件薄

[芳香觀點] 學習芳療的同時，請學會了解你自己

　　我常常被問到什麼樣的情況需要用什麼樣的精油，但是我通常會希望經過諮詢，或是詢問對方說明更多資訊，我才會給對方意見，或許有時對方會覺得我很囉唆，但身為一個專業芳香療法師，我認為這是必須要去做理解的。

　　但我們常會有一種慣性，去看醫生時，向醫生說明簡單的症狀後，醫生便開始「檢查身體」，有時會有簡單的詢問情況，但多半你要講的很詳細，醫生卻也不見得會聽你講，這種模式下，大家非常習慣的把症狀丟出來，然後期待「對症下藥」。

　　芳香療法當中，我們當然也可以這樣對應，你有什麼狀況，我就拿出對應的精油，可是這往往就變成一種「亂槍打鳥」式的用法，學了一堆芳香療法的應用，卻仍然無法理解我到底該用什麼精油，然後雖然學了很多，卻在碰到問題後，還是只能尋求別人的意見。這種狀況甚至發生在許多已經出來開業或當講師的人身上，但我總覺得這是一件很弔詭也不解的事情，直到今天與一位朋友聊天，我終於懂了。
　　
　　「許多人其實在學習的過程中，並沒有真正的了解自我。」這是朋友給我的一句重點！的確，要掌握芳香療法的應用精髓，你的確要開始懂得先理解自我。很多人在學習的過程當中，忽略了自我與精油之間的呼應關係，常常變成「我好像每一種精油都應該使用」的狀況，可是真的是如此嗎？我每每在寫一些使用精油的特性與對應的關係時，盡量會做各種分析，但這仍然有盲點，因為那些分析除了廣泛的特性外，也來自於我自己的觀察與經驗累積，視角的不同，也就會造成差異點，我用了有效，你可能卻用了沒感覺。

　　所以我常講：「本人沒有隔空抓藥的本領，要找我要配方前，請先透過完整的面對面諮詢。」

　　今天朋友講了一個案例，還真讓我拍案叫絕，在徵得對方同意後，我便拿出來分享一下：

　　Ａ小姐是Ｃ老師的學生，常常問Ｃ老師有關配方上的問題，有次Ａ小姐問了Ｃ老師：「如果咳嗽咳得很嚴重，一直都有膿痰該怎麼辦？」Ｃ老師一聽，當下的反應就是：「你有去看醫生嗎？」Ａ小姐回答：「有啊！可是醫生沒有跟我說什麼。」Ｃ老師聽到當然也很頭大，沒頭沒尾只有個症狀，是要怎麼給意見？於是Ｃ老師開始跟他分析這症狀可能的原因，Ａ小姐一聽後就說：「對耶！醫生也是跟我這樣講！」然後才把所有事情全說出來。這時Ｃ老師其實已經很無言，因為這同學完全不理解自己的身體狀態，卻又有一種想要考倒老師的心態。

　　碰到這種人，我絕對不給意見，我只能說Ｃ老師人真的比我好太多。我在教學的過程當中，真的也難免遇過很多這種只想要配方可以用就好，而忽略了學習芳療時，自我覺察是一件很重要的事。所以我的課程多半會非常注重大家對精油的「感受」，而並非他到底有什麼「功效」，但是結果當然很明顯，許多人接受度就沒有那麼大，因為容易鴨子聽雷。

　　最後我順道提一點，自然療法與正統醫療最大的不同，在於自然療法多數是預防勝於治療，但許多人在疾病已經現前並且嚴重時，才會想到要尋求幫助，這時真的「救急」比較重要，從現今正規的醫療來做症狀的對治是非常必然的事，而自然療法的幫助，此時則只能是輔助，而且當你不了解自己身心時，急病亂投醫的狀況，或許會使你的病情更加嚴重，而我也碰過這樣棘手的問題，但通常這樣的個案尋求幫助，卻得花更多時間來做調理，可是多數成效不彰。所以，各位在學習芳香療法之時，別忘了，請慢慢從學習中了解自己的身心狀況，才不會學習到最後還是不知道該怎麼用油，最終失去信心。