敏感型的皮膚的保養

春天來了, 天氣開始潮濕不穩定, 有問題皮膚的朋友皮膚也開始不穩定, 所以我們應該用好預防工作, 令皮膚狀態穩定, 這樣會好過發生後想辦法去處理, 所謂預防勝於治療.

在芳療方面, 有問題皮膚的朋友這段時間可改用羅馬洋甘菊花水做日常保養, 可減少敏感情況出現.

羅馬洋甘菊花水是出名對敏感型的皮膚的保養很有效，尤其是皮膚發炎的時候，能鎮靜紅腫敏感肌膚。

羅馬洋甘菊花水外用功效：

1. 舒眠噴霧：可加入水中為BB洗澡, 可幫助舒緩放鬆，或是噴於臥房中作為幫助入眠的舒眠噴霧。

2. 乳頭呵護：哺乳媽媽可以將羅馬洋甘菊花水稀釋後用來清洗胸部，預防乳頭龜裂或疼痛，其鎮靜特性能讓餵乳時間更放鬆舒服。

3. 肌膚過敏與尿布疹調理：能鎮靜BB紅腫敏感肌膚，將羅馬洋甘菊花水添加自製寶寶柔濕巾，非常好用。

4. 噴灑或濕敷皮膚, 可鎮靜敏感肌膚。

羅馬洋甘菊花水內服功效：

1. 舒眠飲品：睡前飲用稀釋的羅馬洋甘菊花水，可幫助身體放鬆與安眠。

2. 牙齦保健：用來漱口可幫助降低牙齦發炎、疼痛等不適。小朋友出牙時牙肉痕癢, 可用有羅馬洋甘菊花水的棉花在牙肉上按摩有止痕作用。

還有一隻德國洋甘菊花水

如果皮膚開始痕癢發炎, 那麼便要考慮使用德國洋甘菊花水了!這是皮膚濕疹,過敏, 蕁麻疹的首選，尤其是一開始發現直接濕敷.

德國洋甘菊是很有效的消炎劑，不論內外用都是能量很強的花水

如果你一直處於很緊張疲憊的狀態, 同時又還有許多事情需要忙, 無法停下腳步,又無法放鬆下來沉著面對, 德國洋甘菊能夠立刻消除心理上的焦慮，考試、演說前服用或噴灑全身, 可以立刻消除緊張, 平衡自律神經, 幫你渡過很多不同的難關.

大致上，羅馬洋甘菊花水的作用與德國洋甘菊花水相似，差別在於羅馬洋甘菊花水比較溫和，較適合虛弱體質與幼兒使用。如果需要較明顯的消炎或修護效果，則還是要選用德國洋甘菊花水。而羅馬洋甘菊主要是壓力神經型的過敏發炎，德國洋甘菊主要是處理未知或已知原因但沒有避免的過敏。

當你皮膚已經出現問題時, 如紅腫熱痛, 也許做用花水也會感到刺激, 這時可嘗試將花水和蒸餾水作1:1的稀釋使用在皮膚上, 亦可將花水雪凍冷敷, 以減低皮膚的溫度.  同時為了不要讓不穩定的皮膚受刺激, 請停止使用含有精油的護膚品, 用純植物油如金盞花浸泡油, 乳木果油脂, 我的油霜等直接塗抹皮膚, 這樣可令皮膚水份保存, 避免過乾而痕癢. 很嚴重時可考慮用純沙棘果油搽皮膚, 可很快改善發炎情況及能修復皮膚.