現在雖然仍然很熱, 但已立了秋, 天氣也會慢慢乾燥, 這時要注意皮膚的保濕. 最好洗澡後即刻搽lotion, 便可將水份鎖住, 比其他時間去搽有效得多.尤其是有濕疹的人, 皮膚保養重點是濕時要保持乾爽, 乾時要保持濕潤, 濕疹便不容易發怍.
我慣性洗澡後即刻搽lotion, 除了非常熱的日子, 洗澡後己即刻出汗,便省去這步驟. 有時因做運動或游水後要一天洗澡兩至三次, 洗澡後即刻搽lotion 便十分重要, 記住要搽腳踝, 很多人都忘記搽這部位, 常有龜裂的情況發生.
面部的保濕也沒有特別改變, 仍然是洗面後噴玫瑰花水, 精華素, 日間加搽lotion, 晚上搽加入可保濕的精油面油, 間中敷上玫瑰花水及透明質酸保濕精華液的混合液的保濕面膜便夠了. 其實用香薰護膚既有效, 又簡單, 又便宜. 實在非常好.
我昨天已做了很多lotion準備秋天的來臨, 你準備好未?
除了搽lotion, 還要喝多些水, 遲些吃多些清潤的東西及時令水果便更好了,
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