頌砵體驗工作坊

昨天參加了一個頌砵體驗工作坊，老師教我們磨砵，學習專注於自己，聽聽自己的感受，釋放自己的情緒。

開始時，跟隨老師指示去做，幾經努力，磨砵仍然沒有一點聲音，週圍的頌砵聲卻不斷，有些氣餒，但我再審視自己的姿勢，心裡跟頌砵說，讓我們一起吧！發覺原來左右手不協調，兩手共同放鬆後，協調了，共振就出現了! 磨砵真的能令自己專注!

昨天老師亦有使用精油，我們在香氣中體驗了頌砵療法帶來的深層放鬆。

(歡迎分享連接; 拒絕私下轉貼抄襲; 如需轉載, 請先通知及註明出處)

YM Aromatherapy
香薰治療師:
芳療師證書:
德芳亞太研究發展協會
IFA 英國芳療協會: Pass with CREDIT
瑞士瑞士芳香療法認證課程(Level 1)
ITEC 美容師level 2

DIY天然護膚製品
芳香療法諮詢及個人化調油
各類芳療按摩，美容療程
草本美容養生療程
脊椎調理保健