幫助腸胃精油

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中秋節

吃月餅, 過節大餐容易有腸胃積滯現象， 可用精油快速幫助腸胃消化。

繖形科/ 香料類精油
配合柑橘類精油可幫助消化

選擇以下精油:

甜茴香，小茴香，八角，荳蔻，肉荳蔻，藏茴香，薄荷，黑胡椒等等以上其中一些
配合甜橙/ 桔/ 佛手柑精油
調成3% 按摩油 (10ml 植物油加精油共6滴)按摩腹部就可以了

按摩可增加腸道蠕動，防止便秘。

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