肝的健康好重要

肝的健康好重要，得閒按下太衝穴，飲下玫瑰花水。

轉載：中醫村

下班了💼，今天還有一肚子氣嗎😤？
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不管是上班一族或者是初生之犢，只要係生活在香港，誰敢說自己沒有點壓力？今天向大家分享一個方便之門，尤其是對那些長期暗自生悶氣，或焦慮憂鬱型的人，可以消氣、解鬱、清肝火！☺️

💥大名鼎鼎的💆🏻「太衝穴」屬於肝經的要穴，位於足背側，第一、二蹠骨結合部之前凹陷處(見圖)。生活中的壓力易對肝經造成問題，要知道肝是主氣機的疏泄，又主藏血，倘若此經不暢通，肝氣火旺則易👉🏻胃痛、牙痛、頭痛，眼睛易腫易脹、發紅，肝血不足則視物不清、眼睛酸澀👈🏻！總的而言，肝經的問題不去處理，很影響脾胃消化，很影響情緒，很影響睡眠質量，很影響生活質素。

辛勞一天，回家時按揉這個💆🏻太衝穴，甚至向前推至💆🏻「行間穴」，感受那個酸痛😉，再多揉幾下，看看有沒有一種奇妙又很逍遙自在🤣的感覺？