Wednesday, December 23, 2015

消化配方

聖誕假期好容易會不知食了很多食物, 害怕肥胖, 食滯, 精油可幫到手:

 這枝消化配方, 能幫助消化, 助排便, 亦能排毒, 這個聖誕假期若每天早晚按摩肚部10-15分鐘, 可防止因進食太多致肥, 亦能解決便秘問題. 我用了很多香料類精油, 如甜茴香, 荳蔻, 藏茴香, 小茴香, 黑糊椒, 再加入西柚, 杜松幫助排毒.

$200/50ml

 



腹部順時針方向按摩, 有便秘問題者要稍加用力按摩, 以便將縮便推出, 亦可參考此片
https://www.youtube.com/watch?v=wOLl8DzSzP4&list=PLQwsZWx4sQEtCxHOlXp3gGgaVqMn6YLDC

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