回春食物

溫老師介紹的回春食物除了印度香料茶, 還極力推薦薑黃粉:

這配方可以抗氧化，降膽固醇，提升活力，美容養顏:

冷壓初榨橄欖油1匙，薑黃粉1匙，蜂蜜1匙，鮮榨檸檬汁1顆，再加水攪拌，濃淡可視口味調整。

薑黃粉是超級抗氧化食物，亦能抗炎症， 對關節炎好好，薑黃粉是脂溶性，所以配橄欖油很合適。

但我未試飲這個飲品，如果試飲， 記得用飲管喝，否則牙齒有機會會變黃， 因為咖哩的黃色， 就是來自薑黃粉。有時我都會煮薑黃飯吃。