液體皂洗頭

用了自己打的液體皂洗頭(艾草洗頭水)已有幾個月，頭髮亦適應了用液體皂，我的頭髮已完全沒有接觸任何化學品好耐了，頭髮頭皮健康，但頭髮在這種天氣之還會有些乾，所以洗完頭也要為頭髮保濕，當頭髮吹至8成乾時，我會把荷荷巴油倒在掌心，輕輕捽開，再印在半乾的頭髮上，待它自然乾透。因為荷荷巴油沒香氣，所以我就加了幾滴玫瑰草精油。

用皂洗髮，是需要一段時間讓頭髮去適應，手工皂液能清洗頭皮及頭髮，洗得好乾淨，所以有爽的感覺，由於洗髮皂是鹼性，之後要用加了醋或檸檬酸的水過頭，中和鹼性，再用清水過一次便可以了，用了一段時間後，甩頭髮的情況會改善，頭油情況亦能改善。因為頭皮健康了，其他問題就會消失。

前幾個月頭髮仍是鬈曲是，我就用乳木果乳霜搽在頭髮上set頭，不需再用其他頭髮用品，現在頭髮直了些，就用植物油潤髮，基本上用得在身體上的用品都可用在頭髮上。

冷壓植物油好好用，除了護膚，也可護髮，任何油都得，例如甜杏仁油，茶花籽油，荷荷巴油，辣木油，摩洛哥堅果油，椰子油等等。不需貴價的護髮用品，已能保持頭髮亮麗健康。
我自己比較喜歡用荷荷巴油或摩洛哥堅果油(argan oil), 最不喜歡用椰子油，因為由細到大都不喜歡吃椰子糖或有椰子味的東西。