芳療講座

昨天到黃大仙區一間中學給約40位老友記及20位中學生講芳療，因為大部分是老友記，主題以老人痛症為主，如何用精油去減輕痛症及學習一些自我按摩。

這是一個老人中心與中學合辦的老人學苑，昨天的講座是必修課，所以好多老友記都好專心聽，寫筆記及發問。

原來差不多全部老友記都未聽過芳療，但卻又幾接受用精油，因為至少是香香的，又有用。很多老友記對止痛按摩油有興趣, 因為真的可以舒緩痛楚和鬆弛肌肉, 加上熱敷更有效. 精油又可以預防腦退化症，大家又好有興趣，昨天過了一個充實的下午。