精油處理感冒

昨天就放工時覺得喉嚨乾，以為天氣乾燥，但之後就開始流鼻水，就知道自己中了招，即刻用放在office 的感冒配方搽喉嚨位置及胸口，為了停止流鼻水，將一滴百千層滴在紙巾上，再將紙巾塞進鼻孔中，其實用藍膠尤加利精油會好些，因它收斂性強，收鼻水通鼻塞很好，但只在家中有。百千層精油經鼻孔直入呼吸道，可令鼻塞情況舒緩，且可殺菌。回家後即刻調了一枝感冒加強配方，因今天請了假讀書，要儘快好番。我加入了百里酚百里香，酚類精油殺菌超強，不可常用及連用超過十二天，亦要在芳療師指導下使用，小孩孕婦都不能用。

昨晚每2小時用一次，半夜起床去厠所又用了一次。今早起床想咳，加了西班牙馬鬱蘭去止咳，期間多喝水，加入了沈香醇百里香花水（又係殺菌），現在已差不多好番，最好多休息，耐何今天要讀書。

之前有一個個案最後一次療程是做感冒，之後我調了一枝感冒油給她，著她第一天頻密使用（每2小時搽一次），然後多些休息，但最後她也吃了pandadol 止頭痛，其實她可用那枝油去按摩太陽穴止頭痛。我覺得很可惜。

就是很多人對精油的效用存疑，最後都要食西藥，或覺得用得很麻煩，但我堅信其功效，我已很久沒有食過一粒西藥。至於你自己的選擇，我也不能干預，唯有希望多些人會嘗試。