薫衣草精油

薰衣草

很多人第一枝擁有的精油多數是薰衣草，因為它的用途多樣化，極溫和，適合所有人，但有一種人是不太適合的，就是低血壓的人，因為薰衣草能降血壓，大量或頻密使用，會令血壓降得太低而有機會暈倒。老師分享過有一女子十分喜歡薰衣草味道，所以日常用的清潔用品都加入了薫衣草精油，由於這原因，她吸入體內的薫衣草精油總劑量便相對高了，所以她用後時常感到頭暈，問診下才發覺她本身是血壓低人仕，所以過量使用薫衣草令她感到不適。

我想強調使用精油劑量十分重要，還要對精油的特性相當了解才可使用，不要因錯誤使用精油出意外便立即否定了精油的功效及宣稱使用精油是危險的。