抑鬱症和思覺失調，都是腦神經接收訉息的調節出現問題，是一種生理收況。
抑鬱症是血清素偏低，運動及曬太陽可產生多巴胺(快樂賀爾蒙)，增加血清素, 改善收況。
思覺失調可能是多巴胺過度活動, 以致使腦部出現一些錯誤訉息, 造成忘想, 幻覺及幻聽。
西醫的處方通常透過藥物調節腦內的多巴胺及其他神經介質發揮功效, 控制症狀.同時輔助心理社交及個人發展治療. 但藥物是單一作用及有副作用。患者往往因過多的副作用而不想吃藥，又或吃藥後明顯好轉而以為自己痊癒而自行停藥。
抑鬱症往往缺乏生活的動力，又充滿負面的思想，往往會不能控制地無故流淚，最差時會有自殺傾向，所以照顧抑鬱症病人的家屬，因為不知怎樣去幫助他們恢復正常，及要留意他們的舉動，如果同時要工作，壓力實在很大。
思覺失調是一種早期的不正常精神狀態, 患者常出現幻覺及幻聽，多也伴隨有抑鬱.焦慮, 失眠, 暴躁等症狀，所以情況比有單一抑鬱症更差。由於患者往往對症狀不自覺, 而且部份症狀較不明顯, 因此身邊人士細心觀察十分重要.
我很有興趣參觀這展覽，其中一個原因是兒子曾是抑鬱症患者，另外學了芳療後，更感受到精神方面對健康的重大影響，所以我們要照顧一個人的身、心、靈。
最近和妺妹閒談（我們很少見面）發現她亦因為我丈夫的去世，所受的衝擊比我兒子更大，她也患了抑鬱症，驚恐症及焦慮症，因她有去看心理醫生及看中醫，病也好了，但偶爾半夜扎醒，有不能呼吸的感覺，我現在才知道，便立刻用精油去幫她。
芳療在情緒方面，我想會用在放鬆，增加血清素的分泌及剌激神經傳導系統方面著手，而不同的精油組合有加乘效果，沒有副作用（因短時間被身體代謝）但需要比較密集的照護及對患者的關心。同時患者家人也可用精油去減壓，讓負面情緒䆁放出來。
芳療未必能將病醫好，但能給予患者及家人支持及放鬆，這些都很重要。抑鬱症患者是很難入睡的，就算用安眠藥也沒有多大幫助，一個舒緩的按摩，使用舒壓精油來個熱水浸浴，薫香等，就可幫助他們入睡，少許的改善都有很大的改變。
如有朋友有抑鬱症或思覺失調, 可到所屬區域的é精神健康綜合社區中心û, 或致電話醫管局29 283 283求助.
今天報紙有這個廣告:
看你寫有關抑鬱症的資料，實在非常好！可惜時至今日仍然很多人對這類精神健康問題很忌諱。想請教一下你提到的用芳療幫助抑鬱症，尤其是病者容易失眠這方面。什麼精油比較合用呢？謝謝！
ReplyDelete[版主回覆03/11/2013 18:12:04]是否是你要幫助失眠的問題？我希望能和你談話多些了解才可提供意見，請電郵或私人留言給我留下聯絡電話，明天回港後可聯絡你，謝謝。