轉載: 史卡波羅市集
調油劑量九大黃金準則
前言：這是德國芳療協會會長Ingeborg Stadelmann女士所提倡的調油劑量參考原則，使用IS產品或自行調製兒童用油時也可以此作為依據，來調整適合的用量。
此文（Die Anwendung ätherischer Öle bei Kindern）發表於該會2013年出版的第42期期刊（當期主題是兒童芳香療法），有好幾篇相關文章，這是其中一篇。裡面提到的精油或許有我們認知中兒童不宜或代謝不易的，比如：丁香，但莫擔心，使用與否及劑量、使用期間長短還得視情況而定。本篇譯文僅摘譯部分，除了增加對產品應用的認識，也提供部分兒童用油資訊
一、依用油對象區分：
1. 年紀越小，用量越少—是給小孩用時需注意的第一要點。新生兒跟嬰兒對氣味的認識仍像一張白紙，反應會特別敏感。氣味較明顯的精油如歐白芷根、羅馬洋甘菊、玫瑰、丁香等等，只少量外用。用於皮膚時，宜與堅果味的植物油如昆士蘭堅果油或榛果油調和使用。這類植物油可減少精油的芳香分子從肌膚揮發，對尚未發展完全的嗅覺刺激性較低，也留住有效的芳香成分。
2. （體重）越輕，用量越少—精油的劑量也要配合體重來擬定，為使身體的代謝功能不要負擔過重，務必少量使用，因此對早產兒更應特別小心，調油要稀釋到最低。然而對大一點的孩子甚至學齡兒童也要注意，依體重來決定個別劑量。如不確定（劑量），可將調好的油另加些植物油稀釋再使用。
3. 越敏感的，用量越少—兒童較為纖細敏感，用油時須注意劑量。嬰兒能嗅到的不只是植物的芳香分子，他們能用氣味辨認父母，而且很能區分出自己是被父母抱著還是在他人懷裡。透過體味，他們能辨認與腎上腺素有關的憂慮、緊繃或壓力，以及跟血清素相關的放鬆、愉悅情緒。最為人所知的就是費洛蒙，它也會受到荷爾蒙的狀態影響，形成獨有的體味。因此，或許這就能解釋，為何每當有賓客預定前來拜訪時，幼兒就容易有睡眠問題或躁動不安。此時媽媽的氣味就是最佳解壓方式，例如給他一件媽媽穿過的衣物。
4. 年齡越長，越需個別化挑油—此原則適用成長中的青少年及成人，對老年人更具重要性，因為對各種氣味的好惡都已深印腦海，所以選油時不應忽略這點。不過，即使是小孩，對氣味也可能有既定印象與體驗。例如，若孩子會把玫瑰的味道與母親做連結，但此時媽媽又不在，照顧者就別使用此油，以免分離焦慮出現得更頻繁。
二、依用油情境區分：
5. 越疼痛的，油要越多—即使小孩大多不會有慢性或長期的病痛，這原則對他們當然也還是適用。針對處理疼痛的短期療程，劑量可以比附圖表格中列的稍高些。6. 不適的時間越久，療程時間就更久—這一項只適用於治療目的的療程，開始前亦須考慮到第一、二、三項原則，且經過精確評估方可進行。
三、依精油特質區分：
7. 氣味調性越清新的，用量可多些—然而小小孩的用油較受到限制，因為他們對清新氣味的精油反應特別敏感，常常只用少量就能使之亢奮，孩子就會一直醒著。因此清新調的氣味應完全避免給新生兒使用，嬰兒的話頂多用紅橘。幼兒若要用清新調性的油如檸檬跟胡椒薄荷，應持保留態度並思考：是否獲得預想的提振效果、應在何時使用。清新前調的氣味很受學齡孩童及青少年歡迎，因為可提升專注力。8. 使用範圍越大的，濃度越低—用於塗抹全身的油，精油總量不宜比腳部按摩或局部用於後頸部的多，因為身體代謝功能是一樣的，此時調油就必須大量稀釋。
9. 比重越大，用量越少—這一點特別適用於複方的調製，有趣的是，這些比重較大的油大多也是氣味特別沈的，例如：檀香（Santalum album）、岩蘭草（Vetiveria zizanioides）。因此，這些油通常不受孩子們喜愛，不算是典型「友善兒童的香氣」（註：被認為是「友善兒童的香氣」者有檸檬、紅橘、葡萄柚、香草、沈香醇百里香、薰衣草、茶樹等）。不過，氣味較沈的精油中受到（兒童）青睞的是丁香（Syzygium aromaticum）。基本上使用丁香一定要非常小心，因為它含有會刺激皮膚的酚類，也仍算是成分較受爭議的油。
作者：Ingeborg Stadelmann
摘譯自2013年FORUM 42期 p.8（Die Anwendung ätherischer
Öle bei Kindern）譯寫：Gabrielle Yeh
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