植物油護膚

秋分已過, 天氣開始轉乾燥, 皮膚油脂分泌也會減少, 年紀大的長輩因為體脂肪的缺乏, 造成皮膚會變薄、變脆弱、也變緊繃, 所以會有皮膚癢的現象. 所以我哋要記得補充油脂和水分, 防止身體痕癢, 尤其是濕疹皮膚, 更加要注意保濕. 預防勝於治療呀!

建議用溫和的手工皂洗澡, 但不要過度清潔, 集中清潔身體某些部位如腋下, 背部及下體等地方便夠了. 沖完涼用毛巾輕輕抹乾身體, 趁皮膚還有水份時即刻搽潤膚露或植物油. 有朋友分享用椰子油加甜杏仁油搽身很好, 滋潤而快吸收. 對濕疹皮膚也有幫助.

長期使用植物油護膚可增強皮膚免疫力, 修復細胞, 抗衰老, 任何人也合用. 又沒有人工合成物料或添加劑.

現在很多人都會每天洗頭, 如果用了清潔力太強的洗頭水, 會令頭皮過份乾燥, 出現頭皮(皮膚表層乾燥而脫落)或頭油(身體自我修復機製要分泌多些油去保護皮膚乾燥). 如果有此情況, 建議用椰子油, 加入對頭髮好的精油: 如迷迭香, 大西洋雪松, 依蘭依蘭特 (可只用植物油)按摩頭皮, 讓按摩油停留在頭皮上一段時間, 然後用溫和洗頭水清洗, 一段時間便可看到效果.

另外, 皮膚癢, 有時亦會是過敏. 若是過敏最好去檢驗哪些食物東西是致敏源, 多是食物如奶類過敏, 塵埃蟎也是致敏源之一, 要將床單用蒸氣或盪斗殺死塵埃蟎, 另外要穿棉質衣服, 買回來的衣服一定要徹底清潔才能穿著, 尤其是在大陸買回來的.