有質素的按摩好重要

有質素的按摩好重要，亦好有效果，無論替人或替自己做也是。


咩係有質素的按摩? 即係專注地去做，和身體對話，唔好一邊看電視或做其他事情，一邊去按摩。


大家可以試試看。

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Touch from parents can reduce baby pain
父母的輕觸, 可減輕BB痛楚


https://www.bbc.com/news/health-46591640