Friday, November 7, 2014

潤膚霜

我的潤膚霜沒有SLS乳化劑, 反而有好多對皮膚好的成分如植物油, 乳木果, 不會加入不必要的物料, 以簡單為主, 因為DIY產品不可能做到街貨的質量, 如果可以, 就是你有一個設備完善的工場及有一個團隊做後盾.

DIY護膚品只希望用一些簡單而有用的材料去做出一些護膚品, 減少皮膚的負擔, 當然個人仍以精油及植物油護膚最好及天然.

轉載: 蘋果日報 7/11/2014
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【本報訊】秋冬天氣乾燥,很多人都出現皮膚乾燥和痕癢問題,甚至因此頴損皮膚。皮膚科專科醫生盧景勳提醒,勿用手頴患處,可輕拍皮膚減低痕癢感,而最佳的秋冬護膚法是勤塗潤膚膏,「一乾燥就搽」。不過,潤膚膏不能亂用,含乳化劑SLS成份的潤膚膏可令皮膚流失水份,而Ceramide成份則經臨床證實,對皮膚有保濕功效。
記者:伍雅謙

盧景勳指出皮膚就如磚牆,在正常情況下可阻擋外在刺激,惟當天氣乾燥,便會出現裂縫,皮膚會出現乾燥及甩皮的情況,無法阻擋外在刺激物、細菌及致敏原,甚至出現紅腫及痕癢的問題。若痕癢嚴重,頴損皮膚更有機會引致發炎及濕疹。

因皮膚乾燥引致的痕癢,嚴重者令人痕癢至無法入睡,但盧醫生強調,切勿用手𢱑痕,因手指細菌甚多,容易將細菌帶入皮膚導致發炎,可輕拍患處,增加血液循環,並帶走痕癢因子。他說,曾有人以藥油及山草藥塗抹患處,令本已受損裂開的皮膚情況更差。他提醒,熱水雖可短暫增加血液循環,令皮膚減低痕癢感,但熱水會帶走皮膚油脂,令皮膚乾燥及破損的問題更趨嚴重,形成惡性循環。

天氣寒冷,一般人都以熱水洗澡暖身,熱水是秋冬護膚大忌。他表示,應盡量縮短洗澡時間,水溫最好維持在37至38℃,以免洗去皮膚過多油脂,令皮膚更加乾燥。要保持皮膚健康,防止因乾燥引起的問題,便要在皮膚乾燥時,立刻塗上潤膚膏。他建議洗澡後,趁皮膚尚有餘溫及濕潤時塗上潤膚膏,更有效將水份鎖在皮膚內。現時也有研究指出,勤塗潤膚膏保持皮膚滋潤,可令濕疹病發率降低九成。

含SLS潤膚膏致水份流失

他提到,潤膚膏可因應個人需要而選擇,建議使用含較少香料及防腐劑的產品,目前臨床證實對皮膚有保濕功效的成份是Ceramide。而坊間常見俗稱A Cream的Aqueous Cream,雖然成份簡單,吸引不少人選用,但近年有研究指若註明是Aqueous Cream BP的潤膚膏,成份含有乳化劑SLS(Sodium Lauryl Sulphate),可令皮膚水份流失。坊間部份潤膚膏也含SLS成份,可留意包裝上的成份表作出選擇。

秋冬護膚貼士

①皮膚痕癢時勿用手𢱑患處,可輕拍患處減癢
②每日最少塗潤膚膏兩次
③洗澡時水溫維持37至38℃,過熱會洗走油脂
④在洗澡後塗抹潤膚膏保濕效果較好
⑤皮膚一有發炎症狀,應盡快求醫
資料提供:盧景勳醫生
由香港私人執業專科醫生協會及公共醫療醫生協會組成醫療組織「HELP」的《健康智庫》訪問系列
 
 

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