把握排寒毒好時機

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我這幾年夏天都沒有開冷氣睡覺，只開窗便夠了，若那天非常炎熱，睡前會開冷氣，將身體降降溫，收收汗，就關掉冷氣開窗去睡覺。

把握排寒毒好時機 香港名中醫教天熱時冷氣、電扇這樣用，冬天手腳冰冷者更要學

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