快樂鼠尾草精油Clary Sage

快樂鼠尾草精油Clary Sage
學名: Salvia sclarea

快樂鼠尾草精油的主要化學成分:
快樂鼠尾草醇 (sclareol, 又稱香紫蘇醇)
α-萜品醇
沉香醇(Linalool，10-20%)
乙酸沉香酯(Linalyl acetate，約佔60~70%)芳樟醇
乙酸橙花酯

屬於酯類精油, 溫和, 多份子精油, 和早前介紹的鼠尾草Sage精油完全不同, 初學者好容易混淆兩種精油。

心理方面具有愉悅心情、鎮定功效, 讓人放鬆。

身體方面可抗發炎、提振免疫系統和抗痙攣的效果, 對於緊張帶來的頭痛或偏頭痛的效果很不錯, 也可舒緩肌肉痠痛與頸肩僵硬的效果。

美容方面可以很好的控油性能, 抗炎、抗菌、收縮毛孔、緊實肌膚等, 任何肌膚都適用, 尤其對於頭髮油膩的抑止有很好的效果, 對於頭髮的生長也有很好的幫助。

快樂鼠尾草有微量的快樂鼠尾草醇(別稱紫蘇醇), 與雌二醇結構有點類似, 也有辦法結合到雌二醇受體上而使快樂鼠尾草精油有略微的雌激素效應。對於女性有很好的調經、通經等作用, 它不適合在懷孕初期使用。

快樂鼠尾草精油總是非常兩極化。

有些人非常喜歡它的氣味,另一些人又非常不喜歡, 我是不喜歡那一類人, 芳香之旅見識過真正植物, 可生長超過1米以上, 花朵散發出頗強的香氣, 但我並不喜歡啊! 但精油氣味可以接受的 。

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