Tuesday, November 5, 2019

腳部按摩

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荷蘭老師Madeleine Kerkhof 每天替心臟病發及有肺炎的丈夫做腳部按摩作為輔助治療,他已慢慢脫離危險時期,希望他早日康復🙏


ENG
I visited the ICU with Kees yesterday, so he could see where he had been cared for (and I, supported by Marion, the kids and close friends who also had been with him). We wanted to thank staff for their excellent care, and give Kees a chance to express his experience. One of the nurses with whom I had a very good contact spoke to us. He noted how much of a difference the aromatic massages - especially designed to promote healing of his pneumonia and lung trauma - had made to the wellbeing of Kees.

I also feel very grateful that I could confir with fellow experts Mark Webb and Rhiannon Lewis, who reinforced my confidence in my expertise and offered valuable tips to fine tune his complementary treatment. Grateful!

薰按摩工作坊

日前的香薰按摩工作坊完滿結束。超過60名長者及護老者來參加,學習幫長者按摩及自我按摩,舒緩壓力。

有些意外是原來最受歡迎的是頭部按摩。因為好多長者睡不好或是難入睡。我教他們睡前做頭部按摩,再配合複方按摩油,就容易放鬆去入睡。

肩頸按摩主要是護老者需要的,他們用心照顧長者,好辛勞,壓力也大,令肩頸僵硬。

之後就是腹部按摩。我教他們 "I Love You" 按摩手法,可以改善便秘問題。

大家都好踴躍發問, 爭做示範model。

他們對香薰按摩都好有興趣,一進房間已聞是香香的氣味,又驚訝為何只需用按摩油按摩小腿2-3分鐘,就能將緊實的小腿肌肉放鬆了。

希望今天他們帶走一點的芳療認知,每天為自己及家人做好芳香照護,幫助舒緩家人或自己的痛症,壓力以及及改善情緒等等。





Monday, November 4, 2019

分享療程點滴

分享療程點滴:

芳療或按摩療程中,每次我會加入一些祝福手法。
在背部按摩療程要結束之前,我會在客人身上做出無限祝福的手法,無限,來自於拉丁文的「infinitas」,即「沒有邊界」的意思。其數學符號為∞。用很專注的給予意念,希望妳的身、心靈得到無限的可能。

在做facial 時,也會在你敷面膜的時候,加入祝福的意念,並將負面情緒抽出,使你煥然一新。

有興趣體驗嗎?
歡迎預約, whatsapp 92677832

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Friday, November 1, 2019

老人按摩工作坊

準備好了!
星期六的老人按摩工作坊

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Thursday, October 31, 2019

用多D純露同植物油

現在相對濕度低, 天氣乾燥,大家快D用多D純露同植物油啦!

正常皮膚
噴花水4-5次推按,B5 or B3 精華素,再噴花水,搽油

若平日用足純露同植物油, 皮膚仍覺得乾燥, 可試用三文治護膚法:
乾燥 /濕疹皮膚/去嚴寒天氣地方旅行
一層純露-> 一層植物油 ->一層純露-> 一層植物油 ->一層純露-> 一層植物油 ~~ 直至你覺得高興,夠潤為止,亦可再搽多一層cream

記得高品質純露及植植物油好重要

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新手購買精油建議

新手購買精油建議

如果你學習過芳療的基本知識,開始購買精油,我有以下新手購買精油的建議:

單萜烯類:
檸檬Citrus limonum, 桔Citrus reticulata或其他柑橘類
歐洲赤松 Pinus sylvestris
西伯利亞冷杉Abies sibirica或任何杉類
蒔蘿全株 (Dill whole plant) Anethum graveolens
乳香Boswellia carterii
絲柏Cupressus sempervirens
杜松Juniperus communis
岩玫瑰Cistus ladaniferus

單萜醇類:
玫瑰天竺葵Pelargonium Roseum
茶樹Melaleuca alternifolia
沉香醇百里香linalol Thymus vulgaris
胡椒薄荷Mentha piperita
甜馬鬱蘭Origanum marjorana

酯類:
薰衣草Lavandula angustifolia
羅馬洋甘菊Anthemis nobilis
佛手柑Citrus bergamia
苦橙葉Citrus aurantium
快樂鼠尾草Salvia sclarea
**以上3大類可以每日使用, 但要低劑量0.5-2%, 如可以, 可買多些此3類不同的精油配合使用

醚類:
甜茴香Foeniculum vulgare
肉荳蔻 Myristica fragrans

氧化物類:
桉油樟Cinnamomum camphora
澳洲尤加利Eucalyptus radiate
綠花百千層Melaleuca quinquenervia
摩洛哥香桃木Myrtus communis cineoliferum

酫類:
檸檬尤加利Eucalyptus citriodora
山雞椒Litsea cubeba

酚類:
丁香Eugenia caryophyllata

倍半萜類:
大西洋雪松Cedrus atlantica
永久花Helichrysum italicum
德國洋甘菊Chamomilla matricaria
沒藥Commiphora myrrha
薑Zingiber officinalis
廣霍香Pogostemon patchouli

苯基酯類:
桔葉Citrus reticulata
大高良薑Alpinia galanga

每一類別最好至少買一枝, 這些大致上已可應付日常用途。

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Tuesday, October 29, 2019

防脫髮洗髮露

📣📣誠意推介新產品
防脫髮洗髮露 200ml
$120

你洗頭時會甩很多頭髮嗎?

過度燙染頭髮和使用頭髮造型產品,當中化學成份會傷害頭髮毛囊,令頭髮變得容易斷裂,頭髮失去光澤,枯黃甚至脫落。

還有殘留的護髮產品例如護髮素會刺激頭髮皮脂腺,分泌出過多油脂,造成頭皮多油情況,令頭皮上形成一層薄膜,令頭皮不能正常呼吸,容易產生皮炎和頭皮屑,繼而引致脫髮 。

經頭皮進入身體的毒素其實很多,所以有需要使用天然洗髮產品,減少毒素經皮膚進入身體。

這枝洗髮露加入了可淨化頭皮,有助頭髮生長,滋養頭皮,調節皮脂分泌的精油: 桉油醇迷迭香,檸檬,依蘭,大西洋雪松精油。

早前有位客人用過後,發覺洗頭時有減少脫髮的情況,用後頭髮柔順,可免去使用護髮素。她之後是以公升去購買,因為要全家都使用。

我自己及家人也在使用中。

女士到了熟齡時期,雌激素減少,慢慢令頭髮稀疏。這枝洗髮露就能幫到你減少脫髮,防止脫髮。

你還要等嗎?


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