我教的課在香港健康管理學院舉辦
5月13日有精油化學結構基礎班
5月23日有芳香護膚及淋巴瘦面班
5月24日有變色潤唇膏DIY 班
歡迎報名参加
令自己變靚D，皮膚變得更加完美
5月13日有精油化學結構基礎班
5月23日有芳香護膚及淋巴瘦面班
5月24日有變色潤唇膏DIY 班
歡迎報名参加
令自己變靚D，皮膚變得更加完美
Wednesday, May 8, 2019
Friday, May 3, 2019
純露新知
台灣已研發出植物細胞水，和純露有些分別。
轉載: Li-mei Chang
轉載: Li-mei Chang
純露也就是水精油（Hydrolat），蒸餾植物的過程中，提煉精油後的蒸餾原液，不過有時候蒸餾不是為了萃取精油，而是要純露，若是純露是重要產品，會嚴格控制純露品質，若是為了精油而萃取，純品質也就不那麼好，自然就排掉。
純露有親水性的有機酸成分，抗發炎的效果很好，可以拿來護膚，當化妝水。
蒸餾用具材質有很多，像是銅鍋、不銹鋼、玻璃、不銹鋼等。萃取茶葉的機器是用乾燥恆溫方式，我曾經聞過玫瑰和梔子花，味道很不錯
細胞水不另外加入水，水分主要來自植物細胞的組織液，所以很多時候被叫細胞水。
不過純露裡被保留很多穩定型態的芳香分子，所以純露可以被保存的時間更久，細胞水則保存更多小的芳香分子，容易因為氧化、水解而消失，兩者各有好處！
純露有親水性的有機酸成分，抗發炎的效果很好，可以拿來護膚，當化妝水。
蒸餾用具材質有很多，像是銅鍋、不銹鋼、玻璃、不銹鋼等。萃取茶葉的機器是用乾燥恆溫方式，我曾經聞過玫瑰和梔子花，味道很不錯
細胞水不另外加入水，水分主要來自植物細胞的組織液，所以很多時候被叫細胞水。
不過純露裡被保留很多穩定型態的芳香分子，所以純露可以被保存的時間更久，細胞水則保存更多小的芳香分子，容易因為氧化、水解而消失，兩者各有好處！
Thursday, May 2, 2019
牛骨刮痧板
我每日都花10分鐘出門前用牛骨刮痧板刮面，幾個月後，好難消失的雙下巴不見了！
特別設計用在面部的天然牛骨刮痧板，大圓頭那邊用來刮面及額頭，小圓頭那邊用來刮眼部。
刮前記得搽修護面油做潤滑劑，效果更好。
特別設計用在面部的天然牛骨刮痧板，大圓頭那邊用來刮面及額頭，小圓頭那邊用來刮眼部。
刮前記得搽修護面油做潤滑劑，效果更好。
精油化學基礎班
精油化學基礎班 13/5 已成班，有興趣請盡快報名。
報名表
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeV8wAcqJ6FHQ5TUyFYxG_fTxcKrcjvxWE2BOze7iKs9UTbNg/viewform?fbclid=IwAR30UEMBZJdXQ6j1V2zuKFQMgR56pNb1HZf356LINTZ-A1zeuucQIXD9DYU
本人約10年前開始學習芳療，是德式芳療。當時我們要學習66隻精油，十多隻純露及植物油，數十小時按摩課程，5天全日的德國老師教授臨床使用方法，之後做個案，考按摩試，筆試(3小時)及口試，經過這些試，及格才能取得芳療師認證。
當時德芳十分著重精油化學結構在身體的機轉，所以我這個文科學生，透過學習茹絲的蛋，已能好好掌握精油化學知識，打好了基礎。
及後瑞芳第一階的精油化學課，更深入講解大類下的小份子，令我十分雀躍興奮，好多上瑞芳課程的同學覺得課程及考試好難，但我有德芳舊制的知識基礎下，在沒多温書的情況下，取得第一屆香港瑞芳課程的第一名。
所以這個化學結構基礎班，是我累積兩系的上課精髓及心得，傳授給大家。
經過多年的進修，明白學懂化學結構知識，未必學懂精油全部，但肯定幫大家打開學習精油的其中一條鎖匙。
這班內容比較艱深，不適合初學者啊！
(歡迎分享連接; 拒絕私下轉貼抄襲; 如需轉載, 請先通知及註明出處)
YM Aromatherapy
香薰治療師:
芳療師證書:
德芳亞太研究發展協會
IFA 英國芳療協會: Pass with CREDIT
瑞士瑞士芳香療法認證課程(Level 1)
ITEC 美容師level 2
DIY天然護膚製品
芳香療法個人處方諮詢及調油
各類芳療按摩，美容療程
草本美容養生療程
脊椎調理保健
報名表
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeV8wAcqJ6FHQ5TUyFYxG_fTxcKrcjvxWE2BOze7iKs9UTbNg/viewform?fbclid=IwAR30UEMBZJdXQ6j1V2zuKFQMgR56pNb1HZf356LINTZ-A1zeuucQIXD9DYU
本人約10年前開始學習芳療，是德式芳療。當時我們要學習66隻精油，十多隻純露及植物油，數十小時按摩課程，5天全日的德國老師教授臨床使用方法，之後做個案，考按摩試，筆試(3小時)及口試，經過這些試，及格才能取得芳療師認證。
當時德芳十分著重精油化學結構在身體的機轉，所以我這個文科學生，透過學習茹絲的蛋，已能好好掌握精油化學知識，打好了基礎。
及後瑞芳第一階的精油化學課，更深入講解大類下的小份子，令我十分雀躍興奮，好多上瑞芳課程的同學覺得課程及考試好難，但我有德芳舊制的知識基礎下，在沒多温書的情況下，取得第一屆香港瑞芳課程的第一名。
所以這個化學結構基礎班，是我累積兩系的上課精髓及心得，傳授給大家。
經過多年的進修，明白學懂化學結構知識，未必學懂精油全部，但肯定幫大家打開學習精油的其中一條鎖匙。
這班內容比較艱深，不適合初學者啊！
(歡迎分享連接; 拒絕私下轉貼抄襲; 如需轉載, 請先通知及註明出處)
YM Aromatherapy
香薰治療師:
芳療師證書:
德芳亞太研究發展協會
IFA 英國芳療協會: Pass with CREDIT
瑞士瑞士芳香療法認證課程(Level 1)
ITEC 美容師level 2
DIY天然護膚製品
芳香療法個人處方諮詢及調油
各類芳療按摩，美容療程
草本美容養生療程
脊椎調理保健
Tuesday, April 30, 2019
沙棘油
給買了沙棘油的客人資料:
沙棘果油與沙棘籽油的分別
我一直用開的是以CO2方法萃取的,完全無經加熱,(壓榨磨擦也有一定溫度)保留完整植物成分, 可食用。
沙棘果油與沙棘籽油的分別
我一直用開的是以CO2方法萃取的,完全無經加熱,(壓榨磨擦也有一定溫度)保留完整植物成分, 可食用。
沙棘籽油抗氧化強, 可護肝
沙棘果油可抗發炎, 例如慢性胃炎, 但都要吃一段時間才見效果
我及朋友用油經驗分享:
沙棘果油
之前感冒，不停包雲吞，令鼻子甩皮，鼻下上咀位置紅腫，晚上就用沙棘果油局部搽鼻翼兩邊及上咀位置皮膚，睡醒後皮膚就回復正常狀態，可以繼續包雲吞。連續做了好幾天，單看皮膚，是看不出你的紅鼻子。
沙棘果油，有豐富類黃酮，呈現橙黃色，這是植物油中的脂肪伴隨物，對皮膚有益。網上曾有記載有人全面搽沙棘果油一晚，第二天洗面後面黃色未能退去，要等幾天色素才能代謝，所以面的護膚油最好用沙棘籽油，因為是淡黃色，抗氧化能力亦高。
但有發炎的皮膚，用沙棘果油加入荷荷巴油使用，修復效果亦非常好。
沙棘果油(可食用)用在囗腔潰瘍，爛舌頭，好安全及有效。
另外若私密處毛囊發炎，也可直接用沙棘果油搽患處，1-2天就好了，不需用精油，刺激皮膚。
我每天吃沙棘果油及沙棘籽油植物油(不是丸狀)各10滴保健, 買液體植物油時要問清楚可否食用.
沙棘果油與沙棘籽油的分別:
沙棘籽油, 是類似玫瑰果籽油的成份, 以omega 3,黃酮為主, 護理滋養為主
沙棘果油主要特性在高omega 7 棕櫚油酸 palmitoleic acid (24%) 及高胡蘿蔔素, 在問題炎症皮膚上修護療癒力較高; 沙棘果油因為很高胡蘿蔔素, 很紅, 急性需要直接100%用在患處小範圍可以, 但長時間大面積用在面會面黃,停用後會正常, 平日使用10-20%添加可以了.
(歡迎分享連接; 拒絕私下轉貼抄襲; 如需轉載, 請先通知及註明出處)
YM Aromatherapy
香薰治療師: 芳療師證書:
德芳亞太研究發展協會
IFA 英國芳療協會: Pass with CREDIT
瑞士瑞士芳香療法認證課程(Level 1)
DIY天然護膚製品
芳香療法個人處方諮詢及調油
各類芳療按摩，美容療程
草本美容養生療程
脊椎調理保健
資料來源取自德國專業芳療廠商－maienfelser 五月岩
皮膚的良品－－沙棘油
通常看到是沙棘果籽油是綜合在一起的。若分開它的脂肪酸結構如何？
沙棘油具有非常特殊的脂肪酸，也因此對於抗壞細胞加強免疫力系統特別有效。
也特別護理在腸胃保養，黏膜修護（例如：口腔黏膜，鼻腔黏膜等等）
沙棘果油
主要成分：棕櫚酸34.2％，32.8％的棕櫚油酸，油酸23.1％，亞油酸7％，0.82％的α-亞麻酸，硬脂酸0.92％，B胡蘿蔔素，植物固醇，維生素E
沙棘油具有保護抗氧化和對抗自由基的功效，及對抗紫外線和環境污染物對皮膚的抗菌功能。因為含有B胡蘿蔔素，維生素E
可以說具有非常好的皮膚防禦和保護功能，同時緊實皮膚組織，並抗皺紋作用所謂達到“皮膚修復效果”。是含高含量棕闆油酸
高棕櫚油酸含量（抗老化的主要因素）強化皮膚再生能力，它也適用於敏感性皮膚，並且可以理想地用於成熟，乾燥，破裂皮膚和混合性皮膚
因含類黃酮（植物色素）能與侵略細胞者結合並形成一個強大的保護膜，因此可以活化免疫系統
非常適合口服－每日只要數滴就夠了，小朋友口服可以加強兒童免疫力。
總之沙棘油可以全方面地幫助身體所有器官的功能。
沙棘籽油
主要成分：33％的亞油酸，α-亞麻酸為31％，1.5％的棕櫚油酸，棕櫚酸7％，油酸20％，硬脂酸3％，甾醇，生育酚
沙棘籽油幾乎沒有類胡蘿蔔素，但含有高含量的α-亞麻酸及生育酚
在色澤上果實的顏色會比籽的顏色來的深，也因為是金黃色的色澤，所以當外用在皮膚上必須與其它植物油來混合使用。
（不然就變成十八銅人喔）
如果就這二者的脂肪酸看來，沙棘果油的脂肪酸是較穩定的，沙棘籽油的脂肪酸較不穩定，因為含了很高含量的亞油酸和亞麻油酸。
這樣大家應該較了解，沙棘果油及沙棘籽油的差異性。
沙棘果油可抗發炎, 例如慢性胃炎, 但都要吃一段時間才見效果
我及朋友用油經驗分享:
沙棘果油
之前感冒，不停包雲吞，令鼻子甩皮，鼻下上咀位置紅腫，晚上就用沙棘果油局部搽鼻翼兩邊及上咀位置皮膚，睡醒後皮膚就回復正常狀態，可以繼續包雲吞。連續做了好幾天，單看皮膚，是看不出你的紅鼻子。
沙棘果油，有豐富類黃酮，呈現橙黃色，這是植物油中的脂肪伴隨物，對皮膚有益。網上曾有記載有人全面搽沙棘果油一晚，第二天洗面後面黃色未能退去，要等幾天色素才能代謝，所以面的護膚油最好用沙棘籽油，因為是淡黃色，抗氧化能力亦高。
但有發炎的皮膚，用沙棘果油加入荷荷巴油使用，修復效果亦非常好。
沙棘果油(可食用)用在囗腔潰瘍，爛舌頭，好安全及有效。
另外若私密處毛囊發炎，也可直接用沙棘果油搽患處，1-2天就好了，不需用精油，刺激皮膚。
我每天吃沙棘果油及沙棘籽油植物油(不是丸狀)各10滴保健, 買液體植物油時要問清楚可否食用.
沙棘果油與沙棘籽油的分別:
沙棘籽油, 是類似玫瑰果籽油的成份, 以omega 3,黃酮為主, 護理滋養為主
沙棘果油主要特性在高omega 7 棕櫚油酸 palmitoleic acid (24%) 及高胡蘿蔔素, 在問題炎症皮膚上修護療癒力較高; 沙棘果油因為很高胡蘿蔔素, 很紅, 急性需要直接100%用在患處小範圍可以, 但長時間大面積用在面會面黃,停用後會正常, 平日使用10-20%添加可以了.
(歡迎分享連接; 拒絕私下轉貼抄襲; 如需轉載, 請先通知及註明出處)
YM Aromatherapy
香薰治療師: 芳療師證書:
德芳亞太研究發展協會
IFA 英國芳療協會: Pass with CREDIT
瑞士瑞士芳香療法認證課程(Level 1)
DIY天然護膚製品
芳香療法個人處方諮詢及調油
各類芳療按摩，美容療程
草本美容養生療程
脊椎調理保健
資料來源取自德國專業芳療廠商－maienfelser 五月岩
皮膚的良品－－沙棘油
通常看到是沙棘果籽油是綜合在一起的。若分開它的脂肪酸結構如何？
沙棘油具有非常特殊的脂肪酸，也因此對於抗壞細胞加強免疫力系統特別有效。
也特別護理在腸胃保養，黏膜修護（例如：口腔黏膜，鼻腔黏膜等等）
沙棘果油
主要成分：棕櫚酸34.2％，32.8％的棕櫚油酸，油酸23.1％，亞油酸7％，0.82％的α-亞麻酸，硬脂酸0.92％，B胡蘿蔔素，植物固醇，維生素E
沙棘油具有保護抗氧化和對抗自由基的功效，及對抗紫外線和環境污染物對皮膚的抗菌功能。因為含有B胡蘿蔔素，維生素E
可以說具有非常好的皮膚防禦和保護功能，同時緊實皮膚組織，並抗皺紋作用所謂達到“皮膚修復效果”。是含高含量棕闆油酸
高棕櫚油酸含量（抗老化的主要因素）強化皮膚再生能力，它也適用於敏感性皮膚，並且可以理想地用於成熟，乾燥，破裂皮膚和混合性皮膚
因含類黃酮（植物色素）能與侵略細胞者結合並形成一個強大的保護膜，因此可以活化免疫系統
非常適合口服－每日只要數滴就夠了，小朋友口服可以加強兒童免疫力。
總之沙棘油可以全方面地幫助身體所有器官的功能。
沙棘籽油
主要成分：33％的亞油酸，α-亞麻酸為31％，1.5％的棕櫚油酸，棕櫚酸7％，油酸20％，硬脂酸3％，甾醇，生育酚
沙棘籽油幾乎沒有類胡蘿蔔素，但含有高含量的α-亞麻酸及生育酚
在色澤上果實的顏色會比籽的顏色來的深，也因為是金黃色的色澤，所以當外用在皮膚上必須與其它植物油來混合使用。
（不然就變成十八銅人喔）
如果就這二者的脂肪酸看來，沙棘果油的脂肪酸是較穩定的，沙棘籽油的脂肪酸較不穩定，因為含了很高含量的亞油酸和亞麻油酸。
這樣大家應該較了解，沙棘果油及沙棘籽油的差異性。
Subscribe to:
Posts (Atom)