MindREST 調脊

今日市面情况開始相對穩定，逢星期六的療程又可恢復了。


今早來了三位長者做調脊


第一位是腰痛，今次是第三次來了，表示腰痛已有改善，拿拐杖也不會偏重在那一邊，人也輕鬆了。

第二位是第一次來，表示有坐骨神經痛，做完後覺得鬆了許多，也預約了下一次。


第三位是熟客，定期來做保健。


另外一位客人是無故尾龍骨位置疼痛，測試到薦椎S1伸張及左移，引起疼痛，做完後感覺良好，可以即時向前下彎腰。


以上的客人情況，香港人都幾普遍，經過調脊幾次後，效果都令她們滿意的。


有痛症的你，來試試吧！

(歡迎分享連接; 拒絕私下轉貼抄襲; 如需轉載, 請先通知及註明出處)
YM Aromatherapy
香薰治療師:
芳療師證書:
德芳亞太研究發展協會
IFA 英國芳療協會: Pass with CREDIT
瑞士瑞士芳香療法認證課程(Level 1)
ITEC 美容師level 2


DIY天然護膚製品
芳香療法諮詢及個人化調油
各類芳療按摩，美容療程
草本美容養生療程
脊椎調理保健

尤加利精油概覽

每天小小芳香分享，為你健康多一點進步，請給我 like 或分享，謝謝!


尤加利精油概覽


尤加利精油有幾款, 每款都有自己的作用, 好多新手用精油的朋友會容易混淆:

看看他們的中文名稱、英文名稱、拉丁學名:


氧化物類：
藍膠尤加利／Eucalyptus Blue Gum／Eucalyptus globulus
澳洲尤加利／Eucalyptus Radiata ／Eucalyptus radiata
史密斯尤加利／Eucalyptus Gully Gum／Eucalyptus smithii


醛類：
檸檬尤加利／Eucalyptus Citriodora／Eucalyptus citriodora


單萜酮類：
薄荷尤加利／Eucalyptus dives


呼吸道方面的問題，氧化物類的尤加利精油很好


氧化物類其中重要的香氣成分：1,8-cineole即1,8桉油醇, 能促進肺部支氣管中的纖毛運動, 具有非常好的祛痰作用。


藍膠尤加利精油 Eucalyptus globulus.
含有最高比例的1,8桉油醇, 因此,六歲以下的小孩、六十五歲以上的老年人都要盡量避免使用，一般人也勿過度使用, 以免引起過度使用之後造成的喉頭痙癴。有些資料甚至註明嬰兒勿用, 因為1,8桉油醇有提神醒腦效應, 建議晚間不宜使用。


澳洲尤加利精油 Eucalyptus radiata 與藍膠尤加利精油Eucalyptus globulus相較, 澳洲尤加利精油中的1,8桉油醇含量稍微少一些, 同時存在「萜品醇」,在使用後比較不會出現喉頭痙癴的現象, 比較溫和。


所以要買尤加利精油, 可考慮買澳洲尤加利精油Eucalyptus radiata 或史密斯尤加利精油Eucalyptus smithii, 都是相對比較溫和的精油.


市面亦有些精油只標籤尤加利精油, 這多是藍膠尤加利精油, 比較好的精油公司, 一定會註明是那種尤加利精油的.

圖片是藍膠尤加利

(歡迎分享連接; 拒絕私下轉貼抄襲; 如需轉載, 請先通知及註明出處)


YM Aromatherapy
香薰治療師:
芳療師證書:
德芳亞太研究發展協會
IFA 英國芳療協會: Pass with CREDIT
瑞士瑞士芳香療法認證課程(Level 1)
ITEC 美容師level 2


DIY天然護膚製品
芳香療法諮詢及個人化調油
各類芳療按摩，美容療程
草本美容養生療程
脊椎調理保健

情緒大腦

相信我們吃飽喝足后,或許打著飽嗝,但超級滿足的經驗,是的，整個腸內臟都是情緒中心,稱為情緒大腦,(The gut as the emotional brain)這裡才是主導情緒的中心!


放鬆情緒，由腹部開始。
你若有按摩油，可以每天用油在腹部順時針輕輕按摩，一段時間後會有不同感受。

所有皮膚問題，也應先從腸道健康開始用，令腸道細菌處於平衡狀態。

(歡迎分享連接; 拒絕私下轉貼抄襲; 如需轉載, 請先通知及註明出處)


YM Aromatherapy
香薰治療師:
芳療師證書:
德芳亞太研究發展協會
IFA 英國芳療協會: Pass with CREDIT
瑞士瑞士芳香療法認證課程(Level 1)


DIY天然護膚製品
芳香療法個人處方諮詢及調油
各類芳療按摩，美容療程
草本美容養生療程
脊椎調理保健

桂花純露 / 馬鞭草酮迷迭香純露

一年一花期的桂花純露
馬鞭草酮迷迭香純露
每款100ml

*************
桂花純露， 花是用較矜貴的金桂丹桂蒸餾，好香好香，用過的客人都讚好。

功效

桂花含有棕櫚酸、月桂酸的成份，能增加皮膚活力, 有效提亮膚色, 美白及淡斑作用, 幫助皮膚減少紅腫,有消炎的作用, 良好的保濕能力, 減緩肌膚老化

桂花純露, 加入熱茶就成為桂花茶, 香氣四溢, 加蜂蜜就成桂花蜜, 滋潤養顏, 具有美白肌膚、排除體內毒素、潤腸通便、止咳化痰、養生潤肺的作用，很適用愛美的女性飲用。也可用來做桂花糕點等等.

***********
馬鞭草酮迷迭香純露

功效

濕敷可改善落屑發癢及各種皮膚病，促進肌膚再生

蒸臉或熱敷，將污垢帶到皮膚表面，疏通毛孔，緊實和細致肌膚，增加光彩

控油收斂，調理頭皮，強健髮根，護髮首選

舒緩疲倦的肌膚，活化亮白

口服可保養、淨化肝臟

https://ymaromatherapy.boutir.com

(歡迎分享連接; 拒絕私下轉貼抄襲; 如需轉載, 請先通知及註明出處)

YM Aromatherapy
香薰治療師:
芳療師證書:
德芳亞太研究發展協會
IFA 英國芳療協會: Pass with CREDIT
瑞士瑞士芳香療法認證課程(Level 1)

DIY天然護膚製品
芳香療法個人處方諮詢及調油
各類芳療按摩，美容療程
草本美容養生療程
脊椎調理保健

大地能量

每天小小芳香分享，為你健康多一點進步，請給我 like 或分享，謝謝!


這塊小草地，就是我常去接地氣，釋放負能量的地方。


日本有研究土地能幫助身體釋放正電荷, 常在土地上赤腳行, 對身體有益。

大地的能量, 可以幫助我們穩定自己 (Grounding), 停下來，回歸自我。

YM Aromatherapy
香薰治療師:
芳療師證書:
德芳亞太研究發展協會
IFA 英國芳療協會: Pass with CREDIT
瑞士瑞士芳香療法認證課程(Level 1)
ITEC 美容師level 2


DIY天然護膚製品
芳香療法諮詢及個人化調油
各類芳療按摩，美容療程
草本美容養生療程
脊椎調理保健

周易參同契

日前参加了一個免費的健康講座，是有關參同文化，源於周易參同契。


古人將面部分為九區，每區對應身體不同的器官，九區的變化可以看到身體的狀況。所以每天一起床，未洗面前就先觀察自己面上的氣色，狀況，了解自己的身體狀況，再去改善，所謂治未病。


有2天課程上的，但興趣不大便沒報名了!

這門學說，大家聽過嗎？

(歡迎分享連接; 拒絕私下轉貼抄襲; 如需轉載, 請先通知及註明出處)


YM Aromatherapy
香薰治療師:
芳療師證書:
德芳亞太研究發展協會
IFA 英國芳療協會: Pass with CREDIT
瑞士瑞士芳香療法認證課程(Level 1)
ITEC 美容師level 2


DIY天然護膚製品
芳香療法諮詢及個人化調油
各類芳療按摩，美容療程
草本美容養生療程
脊椎調理保健

當年德芳協會

執拾舊物，找到當年德芳協會及兩位老師的介紹。