草本美容Facial

今日打風在家，做了一個草本美容Facial, 這個facial, 將會在10月推出，現自己在家不斷試做中，務求推出後效果完美，顧客滿意。

使用精準化的草本護膚膏及面膜，配合無痕面部刮痧，可提升面部輪廓，收眼袋，去黑眼圈，做完後膚色亮白，看起來年青。

我平時影相係完全沒有修圖的。

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按摩的好處

按摩的好處


https://hk.news.appledaily.com/…/…/article/20180907/20493796

BB按摩，可改善腹脹氣，腹胶痛

BB按摩，可改善腹脹氣，腹胶痛，可以單用冷壓植物油


或在10ml 植物油中加入1滴甜橙或1滴蒔蘿全株(dill whole plant) 精油


或在20ml 植物油中加入甜橙及蒔籮全株精油各1滴

用來按摩腹部


成人也可以自己做按摩，可改善便秘問題，用 I Love U 手法比較有效，可用2-3%精油劑量的按摩油。


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轉載: 鳥先生及鳥夫人
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格陵蘭喇叭茶純露

進入秋天，要開始飲格陵蘭喇叭茶純露了! 將它放在office 枱頭，希望可以在秋季飲完它。


格陵蘭喇叭茶精油，係肝排毒的精油之一，仲有馬鞭草酮迷选香，圓葉當歸，芹菜籽，檸檬等精油都可利肝，可配合使用。


沒有芳療知識的人，請不要自己隨便亂用，因當中有些精油有內酯，難代謝。

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訓練小朋友免疫力

免疫系統在BB出生頭6個月，會帶有來自母體的抗體，之後幾個月會逐漸消失。所以BB要開始訓練自己的免疫機制，以抵抗日後接觸到不同的病菌。


個人建議BB少去人多的地方，例如去酒樓飲茶，去shopping mall 購物，因為人多有機會感染不同的細菌及病毒，現在病菌病毒好厲害，抗藥性高。多去公園，曬太陽，吸收新鮮空氣比
較好。


開始上學，就是訓練小朋友免疫力的高峰期，但也不想常常病呀！生病時大人小朋友也辛苦。

我們可以借助植物油，花水及精油(非常低劑量) 去激勵小朋友的免疫力去預防感染細菌。


注意保持鼻黏膜濕潤，上學前塗點植物油或油膏(不加精油)在鼻膜上，防止鼻黏膜乾燥。
病毒和細菌經呼吸道進入體內，此時如果鼻腔黏膜太過乾燥，或是我們處在髒空氣以及煙塵中，呼吸道黏膜對病菌的防禦力不足，就無法充分發揮攔截這些致病因子的作用。


平日可用我的增強免疫力配方或自己調的低劑量按摩油(0.5-1%)每天替小朋友按摩背部。


每日做多一點點，健康就會多一點。


廣義來說，要讓免疫系統維持良好運作，除了適度活動，健康飲食，良好作息，減壓，還要有正向思考之外，而芳香照護可提供一個簡單而有效的強化免疫力方法。


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防止皮膚乾燥

秋天慢慢來了，要注意身體及皮膚的保濕。


多飲暖水，多吃滋潤的食物，雪耳，雪梨，蜜糖等等。


補充維他命B雜及益生菌可幫助皮膚保持良好狀態，條腸健康，皮膚先會健康。

平時用花水少的人洗面後請開始用多些花水搽面(不要拍), 令皮膚非常濕潤，搽精華素，再噴一次花水，趁面還濕友搽面油，若做完以上步驟皮膚仍乾，就再噴花水再搽面油，直至感覺皮膚不乾為止，亦可搽些cream 在油之後。


濕疹皮膚，更加要防止皮膚乾燥，這是預防濕疹再出現的重要因素。

栽種食用花

香港有栽種食用花
三色蓳在外國好常見
天竺葵葉可蒸餾精油，原來花可以食
矢車菊可蒸餾花水，也可以食...

https://www.facebook.com/eatandtravel/videos/418373715357391/