精油形態學

學芳療最好看到真正的植物，那麼會容易了解它的生長狀況, 對應它的療效，所以芳香之旅最好可以去一次. 在網上找到以下的資料：\


■ 資料來源： 作者：伊聖詩芳療生活


精油形態學

這是一種根據植物萃取部位與人體對應關係的精油分類法。


花－頭
花朵是植物的「臉」或「頭」。花朵所代表的是愛、感情及寬恕。所有由花所萃取到的精油都可以深深地影響我們的情緒。此外，花朵精油亦是最佳的臉部用油。
※代表精油：玫瑰、橙花、茉莉、依蘭依蘭等。


葉及針葉－肺
葉是植物的「肺」。除了光合作用外，葉片可以防止植物的水份散失，也負責呼吸的工作。葉子可以排出氧氣並提供葡萄糖滋養植物。這些精油對於人體的呼吸系統及免疫系統的問題都很有幫助，如支氣管炎、傷風、咳嗽、喉嚨痛、流行性感冒及氣喘。
※代表精油：尤加利、綠花白千層、歐洲赤松、茶樹等。


枝－關節／肌肉
植物的枝就像是「關節」與「肌肉」。所有由枝所製作的精油都可以影響我們的循環系統及肌肉。如關節炎，肌肉僵硬，循環不良，痙攣，扭傷等。
※代表精油：絲柏、樺木。


樹幹－中樞神經系統
樹幹所代表的是植物的「中樞神經系統」。樹幹負責運送養分以及維持整棵樹的功能。它在樹木當中運送「荷爾蒙」的工作就像是我們體內的中樞神經系統輸送體液及維持身體的功能一般。這些精油有助於頭痛、神經衰弱、焦慮、休克、失眠及壓力等狀況。
※代表精油：檀香、樟木、花梨木。


根－基礎
植物的根所代表的是「食物通道及支撐」，因為根部負責提供維生所需的養份及水份，並將植物牢牢地固定在地面上。它也負責吸收水份及養份，幫助植物成長。這些精油可以幫助平衡、穩定情緒。
※代表精油：歐白芷、纈草、岩蘭草等。


樹脂－傷口癒合
樹脂就是植物的「體液」。所有由樹脂製作的精油都可以幫助傷口癒合並對抗感染，其功效就如人體內的血球一般。當樹受傷的時候，樹脂就會流出，趕走任何可能攻擊樹的害蟲或疾病。這些精油對於傷口及感染有幫助，包含：濕疹、割傷、疤痕、發炎、妊娠紋等。
※代表精油：乳香、沒藥、安息香等。


種子－消化
種子蘊含了植物初生時所的所有的養份，所有由種子製作的精油都有助於消化系統。如腹痛、脹氣、消化不良、便秘、噁心等。
※代表精油：歐芹、茴香、洋茴香等

精油日常使用系列

精油日常使用系列：


昨天右邊耳朵入面突然濕濕地，用了一滴藍膠尤加利精油，滴在紙巾中，再塞入耳朵，此精油可收乾耳道內的濕氣。注意精油避免接觸到耳朵皮膚，因為會刺激皮膚，摺好Ｄ，其他沒有精油的紙巾部份在外。


塞入後，耳朵感到涼涼的，塞了一小時，涼涼的感覺消失了，拿走紙巾，用手指尾探探耳道，乾爽多了，痕癢消失了。

小朋友若有中耳炎，要看醫生，吃藥之外，也可用此方法，滴一滴沉香醇百里香精油在紙巾，塞入耳朵，再用檸檬，沉香醇百里香精油各一滴，加入10ml 植物油中，用此稀釋了的油輕輕按摩耳廓週圍，可幫助痊癒。


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濕疹兒童

以下是節錄一段德國芳香協會Monika Werner 老師(我當時學德芳的德國老師)關於濕疹兒童的講義，是我上她的課時抄錄的。


基本上，任何一個自然療法使用者，包括各芳療大師，處理有關皮膚問題時，都要先攪好腸道健康。


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濕疹是文明病，以往的兒童較罕見患此病，相信因為我們生活的環境所影響。皮膚缺乏一種酵素，所以令皮膚過乾。若因此塗過多的類回醇藥膏會引致氣喘，臨床發現必須透過改變飲食習慣改善狀況。
若進食過多的飽和脂肪酸，硬脂酸，或豬肉都會令病情難癒好，因為豬肉結構與人體相似，大部份養殖過程因預防疾病關係，飼料會加入抗生素，而豬是會吸收掉；而且豬是敏感動物，易於不安時釋放抗組織胺。而採用有機或放養的豬肉那會較好.
少食辛辣，刺激香料，甜品，糖分，分解白糖（單糖類）會消耗很多維生素Ｂ１２（維Ｂ），避免碳酸飲品（汽水），朱古力（選苦味的較高純可可朱古力）；避免食果酸過多的柑橘屬類水果，牛奶，另一方面，優格（乳酪）是好的。
補充維Ｂ是有幫助，但不能因此放任吃甜食。補充月見草油，若能同時補充１－２滴沙棘油更好…..


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呢句係我心得：預防勝於治療.


濕疹的預防要點:
濕時要保持乾爽, 有汗要即刻抹乾
乾時要保持濕潤, 常塗抹潤膚霜


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經痛

相信經痛在女性一生中有好多人都經歷過，除卻病理性的經痛，例如子宮肌瘤，子宮內膜移位等原因外，一般原發性的經痛(即係不關於任何生殖器官的病症)，大多是因為前列腺素分泌過多，引起子宮肌肉強烈收縮，痙攣而產生經痛，多數發生在年輕女士身上，這些情況，只要用能放鬆肌肉的精油都可舒緩甚至停止痛楚。


我有一個年青女士個案，是好朋友女兒，她每月也有經痛，這幾年都在月經前向我購買止經痛油，方向就是放鬆子宮肌肉，這枝油沒有含類似雌激素的精油，而她也覺得比吃止痛藥有效。


另外，本人臨床發現，經痛是和腰椎第三節半脱位有關，身體亦能反射訊息份給我知道，再用MindREST 技術一調整，痛楚即時消失。

這個案也有腰椎第三節半脱位情況，試過替她調整，那個月沒有經痛出現，但她沒有心機常來找我做，寧願每月搽油止痛。


所以，下次有經痛，可以找我調止經痛油，亦可來做調脊，並不一定需要服食傷肝的止痛
藥。

小禮物

日前收到一位客人張小姐的小禮物，好開心，多謝。

新植物油乳霜

新植物油乳霜最後衝刺

好多朋友及家人用過這乳霜都能有效改善他們濕疹狀況，特別係止痕這部份，所以都紛紛在優惠價完結前下單，這些只係其中一部份，今天再努力製作。

有少量cream sample 歡迎索取，請留言及自付郵費或我在佐敦工作室做療程時上來索取。

V 面不求人，香薰淋巴瘦面工作坊.

成班了！還有少量名額，有興趣就快些報名。


受到香港健康管理學院 Hong Kong Health Management Institute 邀請, 未來日子，會開辦一連串的自我照護系列工作坊，讓自己可以照顧自己，包括身，心，靈。


第一個工作坊 -- V 面不求人，香薰淋巴瘦面工作坊.

這工作坊教授用自己一雙手去配合香薰精華油來做薰淋巴瘦面, 每天只需數分鐘，就能達到效果。


時間：7/6/2018，7-8:30pm
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如有興趣報讀，又只有一人，也可先向我報名，我盡量和你找同學夾二人同行價
上課地點：佐敦
報名：97956526


香港健康管理學院 Hong Kong Health Management Institute 籌備了近兩年時間，積極推廣健康管理，期望能改善大家的亞健康狀況，在自然療法工作者全日參與推動下，開始推出一系列有關健康管理的課程/工作坊，每月更新，歡迎報名查詢！