自我照護系列課：香薰舒壓生活實用篇

昨天好努力，再將課程的ppt 修改，增潤，務求參加者在上課後，能夠學以致用，幫助自己及家人。


壓力人人有，它有好及壞兩方面，要看自己如何去面對壓力。若有太多的壓力而不去處理時，就會影響自己的健康，甚至家庭的和睦關係。


精油能舒壓，已是很多人知道的事實，亦有科研數據支持。一般消費者想用精油減壓，只能聽取賣精油者的推介，但他們好多時對精油的作用也不太了解，有些甚至給予錯誤的資訊。


本人為專業芳療師，有10年用精油經驗，今次的課程，會解釋精油為何能做到舒壓的效果，使你用精油時安全而有效用。

教授簡單的局部按摩，配合舒壓的複方精油，回家就能立刻幫自己或家人應用。


課程會送贈一枝5ml 的舒壓精油，令你可回家使用。


二人同行，可享九折優惠，在香港健康管理學院上過我課的有九五折。


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