Friday, February 7, 2020

75% 酒精才可有效殺菌

75% 酒精才可有效殺菌。
現在衛生觀念普及,許多民眾會到藥局購買酒精消毒居家環境。而民眾最常諮詢的,莫過於要用幾%濃度、為什麼要用此濃度、可以消毒傷口嗎? 
首先搞清楚為什麼酒精能殺菌,最主要是利用酒精引起蛋白質變性,導致細菌或是病毒的死亡。 
許多人以為,酒精濃度越高,消毒效果越好,其實是錯誤的。高濃度酒精(所謂的95%酒精)能將細菌表面的蛋白質迅速凝固,但是也僅止於外層,對於一些細菌來說,它的內部仍是活性的,所以殺了等於沒殺。 
經過科學家研究證實,75%的酒精,可以兼具蛋白質凝固作用及穿透效果,達到徹底的殺菌功能。民眾在家自行稀釋時,只要濃度介於70-78%的酒精都可以達到殺菌99%的效果,並非一定要稀釋到很準才有殺菌作用。 
75%酒精適用於消毒完整沒有傷口的皮膚,例如在醫院診所打針前,護士小姐總是會先用棉球沾取75%酒精擦拭施打部位。然而,對於有傷口的皮膚,請不要拿75%酒精消毒,一方面75%酒精會造成強烈的刺痛感外,二來也會影響傷口的癒合,建議使用優碘消毒即可。 
95%的藥用酒精,通常用來中藥炮製,或製作洗碗精、清潔劑使用,另外也可以按比例稀釋成75%酒精殺菌消毒使用。

酒精稀釋方法:市售藥用酒精未稀釋之濃度為95%,可以蒸餾水或煮沸過冷水依需要消毒之使用量稀釋為 70-75%濃度之酒精。簡易之方法為3份95%酒精加1份水。

羅文莎葉 vs 桉油樟

一個時常弄不清名字的精油 ~
羅文莎葉 vs 桉油樟

羅文莎葉(現正名桉油樟) Ravintsara, 拉丁名Cinnamomum camphora 是德芳教授的精油之一 , 是多份子精油, 溫和而能抗菌抗病毒, 是家居必備精油之一。

羅文莎葉 Ravensara,拉丁名 Ravensara aromatica, 以前是英芳教授的精油之一。
(註: 現在不清楚是否有改變)

2014年我参加Dr. Kurt 的上海研討會, Dr. Kurt 寇特博士常常談到幾隻他常用的精油:
綠花百千層
德國洋甘菊
永久花
羅文莎葉(桉油樟)
這幾隻精油, 好多時日常生活中都會用到。

而他的筆記, 竟然用了幾頁紙去解釋在市場上出售的羅文莎葉。因為英系芳療教的羅文莎葉 (Ravensara: Ravensara aromatica) 與法系,德系及瑞士芳療教的羅文莎葉 (Ravinstara: Cinnamomum camphora) 常被人混淆, 所以他覺得有必要解釋清楚。

由於他是德國人, 所以他會用Ravinstara: Cinnamomum camphora, 現德芳也將這種羅文莎葉正名為桉油樟, 因為它是樟科。我先學德芳, 所以也是用這枝桉油樟精油。

寇特博士做了一個表, 可以清楚知道他們的分別了。

在列表中有羅文莎葉, 桉油樟, 芳樟三隻精油。

而二隻精油桉油樟, 芳樟的拉丁名又一樣, 所以又有些人覺得混淆。

其實因為芳樟, 桉油樟, 樟樹精油是萃取自同一棵樹, 所以拉丁名是一樣的。

芳樟, 桉油樟, 樟樹三枝精油使都可用在呼吸道感染上, 而寇特博士認為將桉油樟精油和瓊崖海棠油(植物油)一起使用可以對付帶狀皰疹。而芳樟可對付陰道念珠菌感染。



(歡迎分享連接; 拒絕私下轉貼抄襲; 如需轉載, 請先通知及註明出處)
YM Aromatherapy
香薰治療師:
芳療師證書:
德芳亞太研究發展協會
IFA 英國芳療協會: Pass with CREDIT
瑞士瑞士芳香療法認證課程(Level 1)
ITEC 美容師level 2
DIY天然護膚製品
芳香療法諮詢及個人化調油
各類芳療按摩,美容療程
草本美容養生療程
脊椎調理保健

Wednesday, February 5, 2020

Madeleine老師的抗病毒複方 2020年1月

多謝荷蘭老師的抗病毒配方。我的聞香棒又改改配方,令效果更好。

轉載: Kicozo Hong Kong

Madeleine老師的抗病毒複方 2020年1月
在社交媒體上隨便散佈複方建議不是我的正常習慣,但是鑑於冠狀病毒的傳播並造成巨大破壞,我認為至少要分享一個很好的芳香選擇,以提高大家對病毒的免疫力,並幫助您和您的家人預防和盡可能最好地治療感染。
一般相信,冠狀病毒是導致成年人和兒童感冒的最大原因。冠狀病毒會引起主要症狀,例如通常在冬季和早春季節發燒、喉嚨腫脹的扁桃腺炎(Liu等人,2017)。該病毒可引起肺炎,成為繼發性細菌性肺炎,也可引起支氣管炎,無論是直接的病毒性支氣管炎還是繼發性細菌性支氣管炎(Forgie等,2009)。過去,SARS曾廣泛爆發,可引起上下呼吸道感染。我們現在面臨的是新型冠狀病毒(2019-nCoV),也稱為武漢肺炎或武漢冠狀病毒。
據我所知,尚無直接研究將精油與這種病毒聯繫起來。但是,我相信一個良好、平衡的抗病毒和固本複方能幫助預防感染,與任何標準的醫學治療方法相結合時,能處理病症。
如果您沒有受到任何形式的冠狀病毒感染,恭喜你,並將此示例用於其他傷風、流感情況。
我建議的配方(適用於成人和4歲以上的兒童)包括:
2份西伯利亞冷杉subCO2或EO(Abies sibirica)
1份野生尤加利(Eucalyptus globulus)
1份百里香酚百里香(成人)或沉香醇百里香(兒童),成年人在過了緊急期後,可轉用沉香醇百里香
1份來自意大利或科西嘉島的意大利永久花(Helicrysum italicum)
使用方法:在鼻吸器中裝入20-25滴混合液,然後再加入幾滴荷荷巴油以固定混合液。或者,每次在AromaPatch®上使用1-4滴,或一次在外科口罩內加入紙巾,在紙巾上使用1-2滴,現時很多人在街上使用這種外科手術口罩。
作為預防之用,或者急性期治療後,我建議使用沉香醇百里香。
對於年齡在3個月以上的較小兒童,用史密斯尤加利代替藍膠尤加利。在患有癲癇或易發作的疾病的人中,避免使用藍膠尤加利。
對於有凝血障礙的人,避免在皮膚使用(意大利永久花),儘管造成影響的風險極小。
理由:
西伯利亞冷杉是一種強大的抗病毒藥物,可通過吸入/汽化激活必要的免疫應答,從而對抗H3N2流感等流感病毒(Safatov等,2005; Shishkina等,2005; Sergeev等,2001)。西伯利亞冷杉以極好的黏液分解劑和祛痰劑而著稱,對呼吸道具有舒緩作用,是一種有價值的防腐劑和消炎劑,還提供固本的效果。它是肺和氣道的補品,有助於咳嗽和感冒。這也是幾乎所有病毒性呼吸道感染的首選。
藍膠尤加利對流感嗜血桿菌和副流感嗜血桿菌具有高度抗病毒作用(Cermelli等,2008)。一項有趣的研究表明,藍膠尤加利可以很好地增強流感疫苗血凝素的作用(Brazzoli等,2015)。該油還對呼吸道具有高度抗炎作用(Yadav和Chandra,2017; Zhao等,2006),並可能有助於預防和治療肺炎葡萄球菌(Cermelli等,2008)。
沉香醇百里香(Thymus vulgaris ct linalool)溫和而有力。研究主要集中在紅百里香(百里香酚百里香)。百里香對肺和氣道具有高度的殺菌作用,包括針對流感嗜血桿菌、副流感嗜血桿菌和卡他莫拉菌的抗病毒藥(Ács等人,2018)。它還具有鎮痙作用(Beer等,2007),止咳效果(WHO 2004)、黏液溶解和祛痰效果。
永久花(Helicrysum italicum來自意大利或科西嘉島–法國)對是腫脹的黏膜腫是很好的紓緩劑,其作用類似於皮質類固醇(Sala等,2002),而沒有類固醇的副作用。永久花的作用類似於肺部清潔劑,並且可以增強免疫力。
儘管還有其他油品可供考慮,甚至是昂貴的針對流行性感冒H9N2的香蜂草(Pourghanbari等人,2016),或頗具刺激性但對流感、輪狀病毒和細菌性肺炎具針對性的肉桂皮(Brochot等人,2017),當然還有其他您可能會想到的,我覺得上述複方是均衡的,使用起來相當實惠。

Monday, February 3, 2020

精油鏈

今天係家中找回一批精油鏈,均一價$80,附送禮盒及絨毛球2個,每款只有1-2個存貨。

只需打開精油鏈咀,放入絨毛球,滴入精油,就可隨身有抗菌香氣保護自己,我自己每天都有用。




(歡迎分享連接; 拒絕私下轉貼抄襲; 如需轉載, 請先通知及註明出處)
YM Aromatherapy
香薰治療師:
芳療師證書:
德芳亞太研究發展協會
IFA 英國芳療協會: Pass with CREDIT
瑞士瑞士芳香療法認證課程(Level 1)
ITEC 美容師level 2
DIY天然護膚製品
芳香療法諮詢及個人化調油
各類芳療按摩,美容療程
草本美容養生療程
脊椎調理保健

精油化學結構基礎班

今日精油化學結構基礎班如期舉行。

感恩大家來上課,自我申報,做好防疫措施,希望你們收穫滿滿。
忘記影相😅


(歡迎分享連接; 拒絕私下轉貼抄襲; 如需轉載, 請先通知及註明出處)
YM Aromatherapy
香薰治療師:
芳療師證書:
德芳亞太研究發展協會
IFA 英國芳療協會: Pass with CREDIT
瑞士瑞士芳香療法認證課程(Level 1)
ITEC 美容師level 2
DIY天然護膚製品
芳香療法諮詢及個人化調油
各類芳療按摩,美容療程
草本美容養生療程
脊椎調理保健

Saturday, February 1, 2020

防疫

如果你來佐敦工作室上課或做treatment, 這裏會常用抗菌抗病毒的精油擴香,我亦會戴上口罩工作,請大家放心。


準備好禮物

準備好禮物了,請聯絡我取!


(歡迎分享連接; 拒絕私下轉貼抄襲; 如需轉載, 請先通知及註明出處)
YM Aromatherapy
香薰治療師:
芳療師證書:
德芳亞太研究發展協會
IFA 英國芳療協會: Pass with CREDIT
瑞士瑞士芳香療法認證課程(Level 1)
ITEC 美容師level 2
DIY天然護膚製品
芳香療法諮詢及個人化調油
各類芳療按摩,美容療程
草本美容養生療程
脊椎調理保健